中药材肉苁蓉是一味补阳药，为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，肉苁蓉被列为药食同源的食物，肉苁蓉的食用方法有哪些？肉苁蓉可以直接吃吗？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、肉苁蓉的食用方法

2、肉苁蓉可以直接吃吗

3、肉苁蓉是什么味道

肉苁蓉的食用方法

泡酒：可与肉苁蓉搭配食用 被称为沙漠双雄 按照1：1的比例进行泡酒 各一百克可泡1斤酒左右

煲汤：掰成小段 煲汤的时候适当放些 磨成粉煲汤更方便

熬粥：锁阳粥制作方法 在宝贝详情页底部

炖肉：炖肉时掰成小段放在锅内，如同肉一块炖便可

泡茶：选择锁阳茶 食用效果最佳。

肉苁蓉可以直接吃吗

肉苁蓉能直接吃，但是不建议直接生吃。肉苁蓉被称为沙漠人参，有很高的药用价值，中药角度来看，肉苁蓉具有很好的营养价值。肉苁蓉多用来泡水或者是泡酒来进行服用。

肉苁蓉可以也嚼着吃的，但口感可能会比较差。

经历过高温的肉苁蓉才能使肉苁蓉中的营养成分更容易被人体吸收。

肉苁蓉是什么味道

肉苁蓉味道有一点微苦的，秋季的油苁蓉味道会好一些，内蒙古阿拉善的肉苁蓉，营养价值高，而且都是油苁蓉，味道也更好的。如果是阿拉善肉苁蓉搜索的话。阿拉善肉苁蓉多糖含量高味道味苦微甜，春季的肉苁蓉多糖含量低一些会稍微苦一些的，秋季的肉苁蓉多糖含量高，味道就会好很多。阿拉善肉苁蓉是正宗的肉苁蓉，营养价值特别高。