夏天天气炎热，出现中暑情况的人也越来越多，尤其是对于那些需要从事室外工作的人来说，出现中暑的情况是很常见的，中暑对人的身体健康危害是很大的。那么，哪些人容易中暑？下面，和微尚健道健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、哪些人容易中暑

2、热感冒和中暑的区别

3、风油精能预防中暑吗

哪些人容易中暑

不出汗的人：先天汗腺不发达的人，身体散热功能失衡，更易中暑。排汗需要靠副交感神经系统运作，一旦被抑制，会影响排汗功能。另外，若使用锂盐或利尿剂，会大量排尿，身体易缺水，同样容易中暑。

腹泻的人：拉肚子容易因流失过多水分导致身体缺水，进而引起中暑。

睡眠不足的人：排汗需要良好的心肺功能，心脏输出血液的量才够。常熬夜或睡眠不足时，通常心肺功能较差，会影响排汗。

剧烈运动的人：运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，越容易中暑。

热感冒和中暑的区别

热感冒具有明显的感冒症状，比如发热、微恶寒、鼻塞、流涕，以及咳嗽、咽痛、口干舌燥、四肢酸痛无力等症状。可服用具有清热生津功效的中成药进行治疗，也可在医生的指导下采用抗生素进行治疗。

中暑虽有发热、口干舌燥、四肢酸痛无力，但是没有恶寒、鼻塞、流涕之类的感冒症状。首先需要进行物理降温，并且需要及时补充水分及电解质，并且可在医生指导下服用具有清热解表功效的中成药进行治疗。

风油精能预防中暑吗

风油精有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬，伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。涂抹风油精对中暑症状能够起到一定缓解作用，但实际功效非常有限。

此外，风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。