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孕妇上火喉咙疼怎么办?推荐这7种降火方法超管用

05-27 孕妇 上火 喉咙疼 怎么办 我要评论

怀孕期间,总是会出现这样或是那样的问题,比如上火,那么孕妇上火喉咙疼怎么办?赶紧来试试这些超管用的降火方法吧。

怀孕的时候,妈妈为了胎宝宝的健康发育,事事都会变得很小心,但有些时候上火还是很难预防的,而且上火后喉咙疼得很难受,那么,孕妇上火喉咙疼怎么办?

吃点降火的食物

孕妈妈上火后,最安全的降火方法就是通过饮食,上火喉咙疼后,可以适量多吃些新鲜的绿叶蔬菜,都是有去火作用的,另外,一些能降火的水果,如梨、苹果、火龙果、香蕉等等。孕妇上火喉咙疼怎么办?推荐这7种降火方法超管用

去火食谱

1.冰糖雪梨羹

雪梨1-2个,冰糖少量。先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。润肺,生津,清热,化痰,对治嗓子疼效果很好。

2.海带豆芽汤

海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄各适量,材料分别洗干净,切好以后,锅里加水烧开,放材料煮沸调味。含有丰富的维生素,钾等等营养,可以促进排毒,帮助去火。

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