【拼音名】Shī Shí

　　【英文名】Sieve Sedge

　　【别名】自然谷、禹余粮、师草实、海米、砂贡子

　　【来源】

　　药材基源：为莎草科植物砂钻苔草的果实。

　　拉丁植物动物矿物名：Carex Kobomugi Ohwi

　　采收和储藏：7-8月间果实成熟时采收，除去杂质，晒干。

　　【性味】味甘；性平

　　【归经】脾；胃经

　　【功能主治】健脾益气；降逆止呕。主脾胃虚弱；呕吐呃逆

　　【用法用量】内服：煎汤，6-9g。

　　【各家论述】《海药本草》：主补虚赢乏损，温肠胃，止呕逆，久食健人。

　　【摘录】《中华本草》