男性血热的症状有哪些

　　男性血热是指燥热入血，导致出现烦躁不安，不能定下心来做事，注意力不集中。男性血热一般都会有一下症状：

　　1、皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；

　　2、爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；

　　3、鼻子容易出血，晚上多梦。

　　男性血热如何调理

　　多吃龟苓膏

　　这是一款清热凉血的效果非常好的药膳。其性温和，不凉不燥，具有清热祛湿的功效，所以在民间也广泛的流传这种药膳美食。因为龟苓膏的本身具有清热解毒和滋阴养颜的功效，所以人们针对于龟苓膏还做出来很多不错的美食来。

　　苦丁茶能缓解血热

　　苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

　　以上就是一些有关男性血热的小知识了，如果你发现自己最近发脾气的频率多了一点，又难以入眠，那就要考虑自己是否有血热了，这个时候可以多吃一些凉血食物，让自己平静下来。