儿童的便秘是常见疾病，一般是因为肠胃内无法正常的进行消耗，从而引起不必要的麻烦，便秘是很忌讳的，而且便秘的出现会让孩子感觉到难受，当然便秘是因为饮食而起，也可以通过正常的食疗来改变疾病，调理不能太过于着急，那么诱发儿童便秘的因素是什么呢?

诱发儿童便秘的因素是什么呢?

一：平时的饮食不当。婴儿现在的年龄都比较小，引起便秘也是很常见的，但是主要来说便秘是饮食不当才会出现的，有很多孩子是因为饮食里面的水分补充不够，导致便秘或者是明显的大便干燥，可以关键多摄入碳水化合物多的食物，这样可以推动减少饮食的问题。

二：饮食多服用纤维素的食物。现在饮食中最主要的就是蛋白质，很多家长都认为孩子要食用足够的蛋白质才可以健康成长，其实这样的判断是错误的，正常来说过多的蛋白质会导致孩子体内的细菌形成发酵，很有可能导致孩子的便秘减少，让大便干燥。

三：肠道功能异常。孩子生活不规律或者是睡眠不恰当，这些个人的因素都会引起便秘的，孩子是需要多锻炼便秘的，最好是可以给孩子形成一种排便的习惯，要多锻炼，这样还是在条件反射下就会自己按时的进行排便，便秘的影响就会越来越远了。

四：平时水分不足。现在是一个大夏季，很多的孩子几乎都是缺少水分的，这样是不行的，水分的缺乏就很容易让孩子造成便秘，水分本身就是人体内的润滑剂，如果水分不够，就不能让人体内的大便有软化的功效，所以家长要多给孩子补充水分。

温馨提示：诱发儿童便秘的因素是有很多的，主要就是生活上和饮食上面的影响，这些影响都需要家长引起必要的重视，不能轻视问题，儿童毕竟身体是脆弱的，不能经常服用药物，否则对身体的影响和发育是很大的，要注意让儿童远离便秘，形成一个好的饮食规范。