很多宝宝在睡觉的时候会出现鼻塞的症状，这种情况就会使宝宝呼吸不畅，这样对宝宝的身体造成不利的影响，所以我们千万不能掉以轻心。在发现孩子有这种症状之后，我们应该积极的寻求医生的帮助，在医生的指导之下服用相关的药物进行治疗，以尽快的缓解孩子的病情。

一岁宝宝睡觉鼻塞这种情况多半是由于感冒造成的，它会导致上呼吸道感染，从而造成鼻腔出现分泌物。这种情况是一种非常常见的现象，如果孩子的症状不是很严重，并没有影响呼吸，那我们不用过于担心，也不需要进行特殊的处理，只要注意及时的清理鼻腔分泌物即可。但是如果孩子的症状比较严重，已经严重的影响了睡眠的质量，那我们可以在医生的指导之下服用艾畅等药物来进行治疗，这样可以减轻鼻腔黏膜充血，有效的缓解孩子的病情。与此同时，我们还应该针对感冒进行治疗，这样才能够得到最好的治疗效果。

一岁宝宝睡觉鼻塞需要注意的地方也非常多。我们的孩子睡觉的时候，应该这孩子的头下垫一个枕头，适当的抬高上半身，这样有利于保持呼吸道畅通，缓解孩子呼吸不畅的症状。并且我们还要给孩子做好个人卫生的护理，特别是要保持鼻腔的清洁，应该定期的给孩子清理鼻腔分泌物，以避免出现鼻腔堵塞的情况。除此之外，我们还应该调节好室内的温度以及湿度，不要让孩子再次感冒着凉，否则那样会导致鼻塞的症状进一步加重。

总之，一岁宝宝睡觉鼻塞这种情况多半是由于感冒而造成的，如果孩子的病情不是很严重，那我们不需要进行特殊的处理，这并不会对身体造成太大的影响。但是如果孩子的病情比较严重，已经影响了睡眠质量，那我们可以在医生的指导之下服用相关的药物进行治疗，以减轻鼻腔出血的症状，使孩子的呼吸恢复畅通。