2023年7月11号暑伏，也是头伏第一天，也就是三伏天。头伏时间：7月11日—7月20日。

“夏至三庚数头伏”，意思是从夏至开始数到第三个庚日便是头伏的日子。四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏，这就是所谓的“三伏”。三伏是一年之中最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。夏至后的第三个庚日为初伏，时间有10天，每年入伏的时间不固定。

2023年三伏天时间表

头伏：2023年7月11日-2023年7月20日（10天）

中伏：2023年7月21日-2023年8月9日（20天）

末伏：2023年8月10日-2023年8月19日（10天）

初伏中伏末伏哪个最热：中伏最热

俗话说热在中伏，中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。

入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。