时隔一年多，再次怀孕的全智贤依然美美哒!恭喜女神下月迎来第二个宝宝!看到女神婚后如此幸福，不知道有多少妈妈羡慕不已，甚至也动了追生二胎的念头。然而，妈妈们可要知道，二胎来得太早或是太晚，无论是对孕妈还是二宝，都会有不利影响哦!下面八宝网的小编为大家分享一胎和二胎相隔多久比较好，其实大宝可以照顾小宝宝，因此在生二胎的年龄上需要进行考量哦。

一胎二胎差几岁最合适

国内外研究发现：二胎的时间间隔如果太短或太长，都容易导致胎儿先天畸形、早产、发育迟缓等不良情况的发生。

1根据《针刺研究》杂志统计结果显示，二胎的间隔时间如果不到6个月，胎儿早产、发育迟缓的风险将大大增加：

①二胎间隔在12-17个月：二胎畸形的概率不到2%

②二胎间隔不到6个月：二胎出现畸形的概率将增加到2.5%

③二胎间隔超过24个月：二胎畸形概率为2.3%

2美国疾病控制和预防中心在调查了356名自闭症谱系障碍患儿、600名患其他发育障碍的儿童和524名发育正常儿童的资料后发现：产后两年内怀孕，以及产后4年以上怀孕的母亲，生下自闭症宝宝的风险会比常人高50%

为什么生育时间间隔过短或过长，都不好呢?

间隔时间过短

老大刚出生没多久，母体在头胎时候所补充的叶酸和维生素都已经消耗殆尽，在恢复期很难及时得到补充，因而在怀二宝的时候，胎儿可能因为缺乏叶酸而出现先天畸形。

此外，刚刚生下大宝的妈妈还没有找到做妈的感觉，又要面对孕期的种种状况，不仅身体还没恢复好，对于二宝的生长和发育极其不利，而且劳心劳力，对两个孩子都照顾不够

。特别是第一胎是剖腹产的妈妈，至少要花两年时间身体才能恢复好，两胎间隔太短，风险太大。

间隔时间过长

两胎间隔时间太长，一方面孕妈很大程度可能是个高龄产妇，怀孕生子都冒着很大的风险，不仅胎儿很容易出现意外，生产的时候难产率也大大增加，同时产后恢复也没有适龄孕妈那么轻松和容易。

此外，两个孩子间隔太大，两人没有一起长大，可能会有代沟，两人关系可能不会那么好，说不定还会给大宝带来种种尴尬。

备孕二胎注意事项!

所以，想像全智贤一样生二胎的妈妈可要注意了，要让二宝顺利降临，一定要牢记以下事项：

①二胎几时生，看头胎怎么生

头胎顺产的妈妈：二胎最好的时间间隔是18-23个月。

头胎剖宫产的妈妈：为了减少子宫破裂、子宫粘连等不良情况的发生，二胎的间隔时间应该控制在两年。

②头胎剖宫产，二胎一定要剖?

如果头胎选剖宫产是因为骨盆畸形或者狭窄，而二胎还是应该选剖腹产;如果头胎是因胎儿有窒息风险、胎位不正要剖宫产，而二胎不存在这些问题，并且子宫伤口愈合很好，孕妈可以在医疗条件好的意愿选择顺产。

③头胎后戴环，再孕后排查宫外孕

如果生好大宝后戴了宫内节育器，取环之后最好等3~6个月后，子宫内膜组织恢复好了再怀孕。

此外，上环本身可能会造成子宫内膜感染、输卵管炎症，造成其堵塞等问题，怀孕后易形成宫外孕。取环后的准妈妈在月经延迟后一定到医院抽血检查人绒毛促性腺激素(HCG)和孕酮(P)值确定怀孕，排查宫外孕。

④头胎偏大，二胎做好指标监测

女性随年龄的增加卵子的质量在下降，畸形儿的发生率增加。所以，准备要二胎前一定要做产前检查，看看有没有不适合怀孕的疾病，孕期是否病毒感染。而如果头胎偏大，妈妈在怀第二胎时可能会诱发妊娠糖尿病，指标监测控制尤需严格。