宝宝辅食的添加是宝宝成长的一个重要阶段,在这个时间段里,宝宝不仅仅满足于吸收母乳的营养,宝宝的身体发育有了更多的需求,妈妈们都知道辅食的添加是很重要的,本文将为您分享宝宝辅食常见品种!
宝宝四个月以后就可以慢慢的添加辅食了,宝宝的消化系统还没有发育好,添加辅食要注意,不要盲目的给宝宝,要从少到多,由稀到稠。一开始先少量的加一些果汁、蔬菜汁,可以给宝宝补充维生素,等宝宝慢慢适应后再添加别的东西。让宝宝的肠胃有一个适应的过程。
给宝宝添加辅食要循序渐进,宝爸宝妈一定要有耐心,不能强迫宝宝一下子接受辅食,不然宝宝会不喜欢辅食,这样就适得其反啦。当宝宝不喜欢吃一种辅食的时候,宝爸宝妈不要强迫他进食,可以改变一种方式。在宝宝口渴或者饥饿的时候给他。
1、钙铁锌麦粉
6月龄的宝宝就可以添加麦粉了。宝宝的肠胃是很娇嫩的,辅食一定要选口感细腻,容易消化的,。一罐好的麦粉要从种子开始,饱满的种子才能生产出一罐好的麦粉。有水果和蔬菜的口味让宝宝选择,帮助宝宝开启美妙的味觉体验。
2、营养米粉
好的原料是宝爸宝妈选择辅食第一条件,非转基因种子制成的食品可以放心的给宝宝使用,绿色的种植基地可以达到给宝宝食用的标准。一定要确保新鲜,宝宝的肠胃是脆弱的,经不起一点点的伤害。果蔬的米粉可以给宝宝补充所需要维生素和矿物质。
3、颗粒面
钙铁锌硒维生素,是营养的黄金组合。小小的颗粒面体,细腻滑嫩可以让宝宝很好的吞咽。几分钟的时间就可以给宝宝煮一顿美味的辅食。颗粒面所需要的食材都是稍微加工后才融入食材,不仅营养美味,还有利于宝宝的消化和吸收。
4、手指饼干
宝宝到了长牙的时候,不管拿着什么东西都会往嘴里放,手指饼干也可以是磨牙棒,而且有营养。这是一种韧性饼干,细腻酥脆,醇香浓郁。宝妈还可以让宝宝蘸着果酱吃,又是另一种风味。但是这个饼干不能泡着吃哦!
5、果汁泥
宝宝长身体的时候需要补充各种维生素,但是宝宝对有一些水果不来电,这个时候宝妈就要选择一款宝宝喜欢的果汁泥,果汁+果浆的含量达到95%,还可以拼趣盖,锻炼宝宝的动手能力,能够激发创造力和想象力。
6、婴儿面条
宝宝的饮食主要以清淡为主,尽量不要添加食盐,那么给宝宝补充钙、铁、锌等矿物质就是必要的。10cm的面条短小细滑,适合宝宝吞咽、吸允、咀嚼。小袋的分装,方便携带,安全又卫生。