1.困苦能孕育灵魂和精神的力量。雨果

2.人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。西切威廉斯

3.人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基

4.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。卡耐基

5.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果

6.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。奥斯特洛夹斯基

7.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！徐悲鸿

8.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。泰戈尔

9.上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。雨果

10.顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。培根则为人们所惊奇。培根