已经闭关在家一个月了，除了那些在家里面上班的小伙伴们之外，其他的人每天都在干嘛呢？闭关在家的你是更懒了还是更胖了。有哪些事实是需要自己认清的呢？八宝网小编带来介绍。

闭关在家要认清的一个事实是什么

平时待看的书、要做的事、要完成的目标、一直没完成的原因，不是因为你没有时间，而是因为你本身，太懒。

闭关在家你要认清哪些事情

在家这么多天我也认清了一个事实，我没喝奶茶也会胖，所以我喝奶茶不会胖

也认清了没人找你聊天并不是因为其他人忙，是根本没人找你聊天

这个假期宅在家太无聊翻出了闲置了一年的痩身仪天天滚下肢竟然痩了两圈，原来我不是痩不下来，是懒

每天都以为今天是自己最懒的一天 我发现我错了 原来只有更懒 没有最懒

你不吃火锅奶茶烧烤等也胖了，说明你变胖跟它们无关，放开吃吧。

哈哈哈哈这就不是了，我把家里要看的书都看完了，要学的东西都学完了，要整理的东西也都整理完了。按时起床睡觉健身护肤。现在天天和论文在奋斗，我这几个月好快活，终于有时间做自己的事了

这一天天过的，时间好像不要钱那样（虚度的我就啥也不是

也彻底认清了我宁可看小说追剧打游戏都不想和人聊天

不喝奶茶也会胖 所以我胖和奶茶没关系 奶茶还是得该喝喝

在家上班工作量比之前还要大 并没有觉得闲…007了已经

自从知道推迟开学 我坚持打卡瘦小腿＋瘦漫画腿＋练马甲线十一天了！

在家闭关如何合理的安排时间

1.工作时间

当您不需要办理登机手续和在家上班时，工作时间尤为重要。如果您没有安排自己的工作时间，它将出现：我要睡一会儿。就电视连续剧而言...当然，许多人会说他们每天24小时工作，总是待命且很累。

我们可以计算出我什么时候处理工作，然后我将"下班"计划。

您还可以使用番茄方法，即选择要完成的任务，然后使用此方法来完成一个任务或一个任务。番茄钟每个有25分钟的时间，专注于工作，直到25分钟才能做任何与任务无关的事情，然后休息5分钟，4个番茄钟休息一下。

2.工作仪式

确保穿着整齐才能上班。我不知道你是否有这种感觉。如果您穿着睡衣，将处于"我仍在休息"的待机状态。因此，起床后，就像每天上班一样，穿上整洁的衣服并化妆，这样我就可以对正在从事的工作有一种仪式感。

3.工作地点

即使您在家，也必须有固定的工作场所，以将办公室区域与起居区分开。即使只是一张小桌子，每天洗完澡后您也可以在自己的办公室里开始工作。

最后，在家可以帮助疫情康复，而工作可以帮助经济复苏。两者都很重要！希望我们都能找到最好的平衡。

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