近视眼戴口罩的人不仅要承受呼吸困难的痛苦，还要承受眼镜起雾带来的折磨，每天的工作内容就是在眼镜和口罩中挣扎，那么，近视眼戴口罩是什么痛苦的体验？佩戴口罩时如何防止眼镜起雾？下面八宝网小编就来说说。

近视眼戴口罩有多痛苦

如果普通人戴口罩只是呼吸困难，那近视眼戴口罩真是难上加难。

在网上有这样一段文是这么说的，在网上有人说，用牙膏抹在眼镜片上可以防雾，迫不及待地抹上，以为这样可以看见一个清晰地世界，戴上以后才想起牙膏里加了薄荷，我已经分辨不出脸上地水珠是水蒸汽，还是被薄荷薰出地眼泪。

不戴口罩，你都不知道自己脸那么打，不把眼镜和口罩戴一起，你都不知道自己地耳根子有多硬!

不咬问我为什么最近效率不高，复工以后，我每天在电脑前地工作内容就是：调整口罩2097次，擦拭被雾气遮挡镜片81610次，调整眼镜腿和口罩绳9710，扶眼镜990817次。

网友评论：

近视戴口罩不可怕，近视还塌鼻梁戴口罩才是最可怕的，摘下眼镜看不清，带上眼镜看不见。

疫情快快过去吧同时戴口罩和眼镜耳朵实在太疼了。

正确戴口罩眼镜不会起雾啊，眼镜起雾说明口罩没有完全包住脸，还有气体流出，等于白带。

我发现只要把鼻条捏的很服帖，就不漏气不起雾!

我觉得最难的是…眼镜松了，戴了口罩，我的眼镜就滑下去…

戴了几天的眼镜除了老是滑还耳朵疼，逼着我换了隐形戴。

起雾不起雾的，我不在乎，关键是!眼睛总是往下滑!

自从戴上口罩以后，每天眼镜腿和口罩绳打结的次数，比我耳机线打结的次数还多。

佩戴口罩时如何防止眼镜起雾

1、降低环境与呼出气体之间的温度差

降低环境温度与呼出气体之间的温差可以降低眼镜起雾的概率。

如条件允许，可以选择在感染风险较低且温度较高的室内进行工作;外出时可以选择气温较高的白天，这些做法都可以在一定程度上避免眼镜起雾。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

2、保证的口罩密封性

佩戴口罩时应保证口罩的密封性，如捏紧鼻夹，并使其顺应鼻部和面部的走形，以确保口罩贴合面部，可以减少从口罩上端溢出的水蒸气。

在购买口罩时，尽量选择密封性较好的口罩，也可以降低眼镜起雾的概率。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

3、将眼镜的鼻托放到口罩上

佩戴眼镜时，可以将眼镜稍微向前放，使得鼻托可以架在口罩上，口罩上端溢出的气体与眼镜片接触的机会降低，眼镜起雾的概率也会降低。

这种方法适用于普通眼镜，以及非密封式的护目镜，不能用于密封式的护目镜，如头戴式护目镜。

这么做会使眼镜处于口罩的外侧，在调整眼镜位置、摘戴眼镜时都要尽量避免触碰口罩外侧。同时，因为普通眼镜佩戴的位置发生改变，可能会影响视力，引起眼部不适。如有视力不佳、眼部不适的表现，需要通过调整普通眼镜的位置来改善。

4、喷涂防雾剂

市面上有一些可以防止眼镜、泳镜等起雾的防雾剂，喷涂后具有一定的防雾效果。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

购买防雾剂时应从正规渠道购买合格的产品，按照说明书使用。避免乱买、乱用造成眼镜损坏，或引起面部皮肤、眼部黏膜损伤。

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