又到冬季了，想必大家都有一个感受，那就是自己的皮肤变得很干燥了，甚至还起皮了，那么冬季皮肤容易干燥粗糙主要是因为什么呢？下面八宝网小编带来：蚂蚁庄园小课堂10月30日答案。

冬季皮肤容易干燥粗糙主要是因为

答案：油脂分泌减少。

解析：冬天空气干燥，气温较低，皮脂腺和汗腺分泌减少，这些物质对皮肤的保护功能下降，水分更容易流失，皮肤更容易变得干燥紧绷甚至起皮。

皮肤如果长时间在干燥情况下，那么纹理就会变得比较差，毛孔也会比较明显，加上水分的逐渐流失，皮肤也会干瘪下来，所以会变得更差一些。所以就会有皮肤干燥，粗糙等现象发生了。所以在平时一定要给皮肤补充充足的水分，这样才能让皮肤状态更好，毛孔也能缩小一些。

皮肤很干燥怎么办

皮肤特别干燥，可以从以下几个方面来改善：

第一、在营养方面，可以提高蛋白质和脂肪含量的摄入，来促进皮肤的油脂分泌。

第二、减少洗澡的频次，皮肤过度使用洗涤用品会增加皮肤干燥。

第三、可以更换皮肤的清洁剂，避免使用含皂基的沐浴产品，可以换用沐浴油来代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用会让清洁之后，在皮肤表面形成一层保护膜。

第四、可以在皮肤表面多涂一些厚重的霜、乳膏、皮肤油，这种外用的保湿剂的补充，会大大改善皮肤干燥的症状。

皮肤干燥用什么补水最好

每天要保持身体充足的水分供应，尤其是早晨起来之后，要补充一大杯温水，喝多一点水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，这样有助于新陈代谢，从清晨开始就保持肌肤的水润和光泽，对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

还有就是每天洗完澡后，一定要坚持使用爽肤水和乳液，锁住肌肤的水分，给肌肤快速补水

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