通常情况下，女生在月经期间，是不建议吃三七粉的。三七粉是用中药材三七主根磨成的粉，具散淤止血、消肿定痛等功效。

　　月经期间不建议吃三七粉

　　三七粉具有止血的功效，如果是月经量特别少的，会出现停经的现象。严重的会导致月经的周期出现紊乱，影响正常的经期和经量。在月经期间服用三七粉导致异常后，没能及时排出的经血，会残留在体内，导致盆腔或者阴道出现炎症，不利于身体健康。因此不建议月经期间服用。

　　在月经期间，女性饮食要格外注意，避免吃生冷、辛辣及刺激性食物。同时，要注意个人卫生，勤换内衣裤，注意腹部的保暖，避免着凉。

　　三七粉的功效与使用方法

　　1.散淤止血

　　三七粉可以减少或抑制血小板的堆积，促进血液循环，达到散淤止血的功效。适用于各种外伤出血、淤血肿胀等症状，是常见的外伤金疮药。

　　2.消肿定痛

　　三七粉还可以减轻肿胀和疼痛。一般肿块是因为人体气血不通，气血结聚导致的，使用三七粉可以疏通经络，使结块散开，达到消肿的目的。

　　3.使用方法

　　三七粉可以内服与外用，但要在医生的指导下使用。对于跌打伤，可以直接在伤口上撒用三七粉，如伤口较大，可以撒布三七粉后，再用纱布包扎。对于失血过多的人，可以用温水的形式冲服，发挥三七粉止血的作用。

　　三七粉使用期间，饮食不宜吃寒凉、辛辣等刺激性食物。注意，孕妇、阴虚者慎用三七粉。