养生网导读：对于很多职场女性而言，要做出成绩，不仅需要自己具备一定的工作能力，还需要面对很多阻碍，其中的障碍可能来自于自身。因此，对于身处职场的女性，自信心很重要。那么，职场女性如何树立自信心呢？

职场女性如何树立自信心

1、认识自己的优点

在纸上列下自己的优点，不论是哪方面在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。

2、树立自信的外部形象

首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

3、提升工作能力

没有天生的拿破仑，只有真正的工作能力是你自信自强的基石。 没有爱一行干一行，只有干一行爱一行。既然你选择了目前的工作，就要深入了解本职工作需要何种人才，自己欠缺的能力到底在哪里。可以诚恳地与上司交谈，取得共识。如果需要电脑技术、英语水平的精进，那就去充电；如果你优柔寡断，那需要心理素质的锻炼；如果是广告营销人员，可天性拘谨，那么你需要参加各种沙龙活动。最有效的方法，就是观察优秀的同事、朋友，从他们身上你可以悟出自己的差距。

4、做自己擅长的事情，并且努力把它做好

要树立自信，需要成绩，需要不断的结果来证明自己是很优秀的，而做自己擅长的事情会大大提高成功的概率。

5、多积累经验和教训

女性要树立自信，需要多参加实践，哪怕是失败的实践也要多参与，这样会让自己具备越挫越勇的信心。

6、多接触正能量的信心

远离职场中的是非，特别是关于个人私生活方面的事情，不要参与，一心一意做好自己分内的事情，这样会有利于自己创造更多的成绩，更容易树立自信。

自信的女性，会勇敢地迎接挑战，获得更多机会和可能，希望以上内容对你有帮助。