自古以来“性成瘾”就已被人们当成了情侣之间的一种享受，慢慢的就成为了一种性习惯，现在的社会“性成瘾”已经演变成了犯罪，这是一种心理病，需要良好的治疗方法才能使之降低，具体的方法我们还是来听听专家的建议吧。

“性成瘾”实际上古已有之，只不过现在才引起心理学家的重视而已。“性成瘾”又叫性高潮瘾，指的是一个人嗜性交成瘾，不停地寻找性伴侣上床，几乎无法自制。

就年龄档次而言，“性成瘾”者大多集中在30～40岁的男子，这也是人一生中性生理最为活跃的时间段。他们如同吸毒者、玩徒、酒鬼一般，一旦性瘾作，就会不顾一切放下所有工作，去寻找发泄的对象。

“性成瘾”分为三个等级：

第一级：指那些可以得到社会容忍的行为，比如手淫等，没有侵害到他人;

第二级：则涉及一些侵犯他人的性活动，比如当着性的面暴露生殖器官，或偷看异性的私密部位;

第三级：指强奸、乱伦以及对儿童进行性侵犯，属于犯罪。

心理学家建议你治疗方法

首先寻找性瘾症的病因，若系内分泌疾病为患，则应及时就医，消除了病根，性瘾即可淡化，并逐渐消失。如果由心理障碍所致，则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症，故积极治好这些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，进而减轻性瘾的程度。

对于现代社会带来的日益增大的精神压力，宜多采用其他健康的方式减压，比如跑步、体操、球类等体育运动，唱歌、跳舞等文娱活动，不可痴迷于性活动，特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表，逐步减少性伴侣的数目，延长间歇时间，直到性瘾消除。至于患有网络性爱痴迷症者，还要同时戒除网瘾，否则效果难以巩固。