一些家长反映自己的小孩不愿意沟通，其实很多时候是沟通方法不对，导致孩子越来越不愿意和你交流，那么，孩子不愿意沟通是怎么回事？如何跟孩子进行有效沟通？下面八宝网小编就来说说。

孩子不愿意和家长沟通是怎么回事

1、与孩子沟通中缺乏平等

与孩子平等沟通是很多家长都很容易忽略的事情。当孩子和你表达一些想法的时候，作为家长的你肯定说过这样的一句话：你还小孩，你懂什么?这样的话不仅会挫伤孩子表达交流的意愿。更会孩子感到与你没有共同的话题，这就会导致孩子不愿意与你多说。

想要与孩子构建良好的关系，我们更应该放平姿态去了解孩子，并适当地引导。而不是总以一种过来人方式进行强硬式的沟通。

2、总喜欢替孩子做决定

有很多家长或多或少无论是大事还是小事都喜欢帮孩子做决定，总以为孩子还小，就很少会注重小孩子的感受。这样一来会让孩子感觉到ta的自主权受到侵害，更会增加孩子的逆反心理，不仅不愿意与你沟通，更想挣脱家长的“管制”。

3、打击式教育

家长在与孩子聊天的时候，聊不到三句就忍不住说孩子笨的情况是比较常见，或是我们都有亲身经历过。对孩子不仅会出现只这样言语上的打击，更是习惯性用比较来衡量孩子的学习能力和聪明程度。这不仅会挫伤孩子的自信心，更会让孩子疏远自己。

如何跟孩子进行有效沟通

要想达到有效的沟通，需要同时满足以下三个条件。

第一：是要有一个畅通的管道;

第二：双方都能有低下来一点的意愿，达到动态的平衡状态;

第三：内容要是流动的。

1、少用祈使句，

去把垃圾倒了去，换成我需要你的帮助。把吃饭了，换成饭做好了，把起床了，换成七点了。以此来表达对孩子的尊重和调动孩子的主观能动性而不是让孩子被动的接受你的指令。说话前你要考虑一个问题，你说出的话，是增加孩子的力量，还是削弱孩子的力量。

2、把生活中的“必须、应该、一定、要”完成“可以”，

你必须把作业做完再玩，换成你可以把作业做完再玩，你一定要多看书，换成你可以多看看书，我们感受一下哪个更让人舒服，听了更愿意接受?

3、把你讯息换成我讯息，

这个是最普遍的，如果换过来也是最有效的。就是把你字开头的话换成我字开头的摄像机语言，我看见…我听见…我知道…

例如：你看看你写的字，没有一个好看的，换成指着他写得比较好看的字说，我看到这个字很好看，我喜欢你写的这个字。你这次怎么考这么差?你给我总结一下，叫你不努力学习，看看你的成绩!换成我看到你对这次考试成绩不理想，我知道你也想考得更好一点，我们一起找找原因，做一些调整可以吗?

记得有一天晚上我跟儿子约好了9：30到他的房间去听写生字，到了时间我去到他房间了，他还在外面看电视，我就叫他我说：“儿子我的耐心就剩一点了”。他说刚九点半，你可剩一点了，我说是的，我们约好了九点半。如果我说你怎么还不来?你再不来怎么怎么样?他也会过来，可是它会带有情绪，我们即便是听写了，也没有好的效果。

4、把为什么换成怎么办，

因为把精力倾注在“为什么”上的人，永远是在过去中找答案，只有将精力从“为什么”转移到“怎么做”上，才能积极地放眼未来，在未来中找到改变的方法，获得成功的可能。孩子这次数学考砸了，不是去问孩子为什么考这么差，而是问那下一步我们怎么办呢?

5、把发泄情绪换成表达情绪。

比如，有一天孩子回来晚了，让你很着急，你要把你的着急和担心表达给他。

你可以这样说“孩子，你终于回来了，我都快急死了，我在门口等你一个小时了，是不是有啥事了?快给妈妈说说～而不是大发雷霆，拳打脚踢，直接发泄情绪。

很多家长都以为我不给他发脾气他能改吗?事实恰恰相反，当你给他发脾气时，他就会有一股对抗情绪出来，而不会去反思改正自己的行为，这就是我们常说的为什么很多孩子都屡教不改，那是因为有脾气就没有教育。

6、当孩子有情绪的时候，先处理情，再处理事。

实际上当你理解了他的情绪的时候，事情也就解决一半了。否则，过去的是事儿，过不去的是情，那就是未了情，情有千千结，结多了心就硬了，情绪不流动了痛苦就多了，就不快乐了，生活变得了无生趣，所以有的人抑郁了，更多的人反应在身体上，身体出了各式各样的问题，离健康越来越远，可悲的是他的父母甚至他自己一辈子都不知道。

问大家一个问题：假如有一天你的孩子跟你说“我要拿个炸药包，把学校的老师全炸了”，你会怎么说?不会沟通的妈妈可能会那样说“你肯定又在学校犯什么错误了了?怪不得老师不喜欢你，我要是老师我也不喜欢你”，孩子听了扭头就走了，接下来你再说啥他是不会听的，第二天去不去上学还是两回事。

会沟通的妈妈，人家会这样说“宝宝，你今天一定是不开心才说出这样的话，你一定心里很愤怒才会说出这样的话”，这就为孩子心中的那一汪苦水挖了个沟，孩子就开始往外倒了，一会儿就高高兴兴去写作业了，第二天开开心心去上学，啥事没有。

7、少用反问句和责问句，

难道你不知道吗?怎么怎么样，这样容易把对方堵死，就沟通不下去了，或者孩子开始找理由、找借口、甚至说谎来应对你。

8、少用概括性的词语，我们叫上归，

比如：每次你都。。。，你总是。。。你从不。。。

9、多用问句，能不能?可以吗?你说呢?真的吗?尽量少用否定句。

当然，沟通的技巧还有很多，我们就不再一一列举，就这好多家长都会说好难做到呀，那我们都知道，语言分为内语言和外语言。我们的外语言就是内语言的呈现，我们说不出柔软的话，说不出温暖的话是因为我们的心太硬，心太冷。

和孩子沟通最常见的五种错误

1、为孩子的问题行为而互相指责。

2、羞辱、批评和训诫孩子。

3、过分依赖惩罚。

4、不经沟通就宣布规则。

5、在孩子面前展现冲动或无礼的行为。

这五种错误做法会加剧家庭冲突和矛盾。更糟糕的是，如果父母继续犯这五个错误，他们与孩子的关系就会继续恶化。

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