和过度敏感的人一起生活，有时会显得特别累，要处处照顾她的情绪，很多人说，过于敏感的人是不适合宿舍集体生活的，那么，过度敏感的人适合宿舍集体生活吗？舍友过度敏感怎么办？下面八宝网小编就来说说。

过度敏感的人适合宿舍集体生活吗

首先要明确一点，人只要活着就脱离不了社会，就离不开和人打交道，有时不是你适不适合，而是必须得这样做。

敏感不是谁的错，作为敏感本身也不是不好的象征。

如果你是一个敏感的人，不要把太多的注意力放在别人身上，那毫无意义，多多关注自己的内心，把自己的心灵呵护好，充盈自己的精神世界，自己内心强大了，就不再会那么的多愁善感了。多做喜欢的事情，和能够让自己放松和愉悦的人在一起。

太敏感了集体生活可能伤别人也更伤自己，大家相互尊重相互理解共同成长最好了。

如果舍友是一个很敏感的人，首先避免跟他发生矛盾，能包容的地方尽量包容。当然最重要的是遇到矛盾一定要摊开来谈，避免发生误会，如果明明没事儿却因为敏感而乱发脾气，也不要惯着他，跟他就事论事盘盘道理逻辑，毕竟又不是他爸妈，没必真把他捧在手心上，人还是要成长的嘛。

假设敏感度极高且脾气大到把你当自己对象似的各种要求或是依赖，那直接远离他吧，别给自己找罪受，谁还不是个宝宝呢?

过度敏感的人是因为什么

1、遗传。

2、生物性的两个系统。

3、自卑。

4、原生家庭，环境等等。

一个人过度敏感可能有多种原因，改变自己，最需要的是自己认同自己。

过度敏感的人有下面这些情况：

1、总会因为别人的一句话而郁闷或不开心很久，想很久

2、对别人的评价很在意，有时会害怕被评价。

3、很容易被小事影响情绪，不小心就脑补很多。

4、往往性格内向，慢热。

5、社交中总是处于被动，几乎不主动。

6、遇到事情不喜欢麻烦别人，能不找别人帮忙的坚决不会找。

7、容易悲观，很多时候总想坏的可能怎么办，说得好听叫居安思危，说得不好听叫杞人忧天。

8、玻璃心，抗压能力差，失败就会怀疑自己，怕永远成功不了，怕活成自己曾经鄙夷和不屑的样子

9、缺乏安全感

10、精神洁癖

11、间歇性自卑和丧。

这种人其实负能量挺多的，慢慢的，别人也懒得搭理这样的人了。别人累，自己也累。

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