夏天很多家长都在犹豫要不要带宝宝去晒太阳，那么夏天宝宝过度晒太阳有什么伤害 夏天宝宝怎么晒最正确呢，下面微尚健道网的小编就来为大家介绍。

过度晒太阳会造成什么伤害

1.会灼伤皮肤，轻微的情况下皮肤变红、变黑、脱皮、严重的话会出现疼痛的水泡;

2.对视力有害，可以导致视力下降，甚至最终失明;

3.过度暴晒会引发皮肤癌;

医生提醒家长多带宝宝晒太阳

从宝宝出生，到之后的每一次体检，医生都会叮嘱家长，多带宝宝到户外晒太阳。所以经常看到，很多妈妈一大早就会带宝宝出门晒太阳，而且晒法更是千奇百怪，躺在婴儿车上晒、妈妈抱着晒、在树底下晒、在空地上晒、光着屁股晒。

夏天宝宝怎么晒最正确

误区：有些妈妈给宝宝隔着衣服，隔着玻璃晒太阳。

事实：隔着玻璃和衣服晒，紫外线不可以百分百穿透障碍物，起不到促进身体合成维D的效果。在保证宝宝暖和的情况下，露出宝宝的手、脚、脖子等，让阳光能够直接接触到皮肤才有用;建议使用防晒产品，使用防晒指数SPF 15+ 的防晒霜，每隔两个小时擦抹一次;

不满6月龄的宝宝不要在太阳下直晒，建议在树荫等有遮挡的地方晒。

6月龄以上的宝宝使用遮阳物，穿上适当的衣服，戴上遮阳帽、遮阳眼镜、涂防晒霜，一定要注意避免阳光晒到眼睛;避开上午10点至下午4点时间段，确保每次外出活动的时间少于45分钟，及时给宝宝补充水分。