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上班族平时吃什么好？适合上班族吃的食物有哪些？[图]

31 人阅读 2017-06-23

上班族群体有很多，可对于上班族来说，平时的工作比较忙碌，工作量大，身体经常会感到疲惫，身体许多部位会出现不适的症状，需要及时缓解，恢复身体健康状况，可以吃一些有......

白领眼睛疲劳吃什么好？白领常吃什么保护眼睛？[图]

97 人阅读 2017-06-23

很多白领需要在办公室工作，眼睛长期盯着电脑屏幕，久之会出现干涩、头疼的症状，有时候身体还会出现一些不适，平时的时候要注意养生，吃一些有利于护眼的食物，对抗疲劳，......

吃玉米会胀气吗粗粮纤维素增强饱腹感,过量腹胀

52 人阅读 2023-03-20

玉米，味道香甜，适当的吃一些甜玉米，可以达到很好的减肥效果，让食欲没有那么强，而且吃完后热量又没有那么高，也是一种很好的减肥食品。吃一些甜玉米还可以达到降低血脂，降低血压作用，但有的人说吃薏米会胀气，那这是什么原因呢?...

卤蛋的做法是什么？啤酒卤蛋的做法是什么？

25 人阅读 2023-03-20

卤蛋是我们生活中最经常吃到的一种蛋的做法，甚至比茶叶蛋还常见。卤蛋的做法有非常多种，下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、卤蛋的做法2、啤酒卤蛋的做法3、可乐卤蛋的做法卤蛋的做法将生姜切块，大茴香、花椒...

产妇能吃通心粉吗？产妇可以吃芸豆吗？

95 人阅读 2023-03-20

刚生完孩子的产妇失血较多，身体虚弱，应先进食流质的食物。首先要合理补充水分和盐分，其次可以进食一些蔬菜汤和粥类，补充热量。等排期后再开始进食肉类等进补的食物。那么，产妇能吃通心粉吗？下面，和大众健康网一起来了解一下...

天麻变黑了可以吃吗大面积变色滋生细菌或霉菌

87 人阅读 2023-03-20

天麻，兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，块茎肥厚，肉质长圆形，花黄赤色，主要分布于我国分布于吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃等地，适量食用具有一定息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的作用，一般是不存在发黑的现象的，那要是变黑了还可以...

灵芝孢子粉小孩可以吃吗对身体造成负担

52 人阅读 2023-03-20

灵芝孢子粉，灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的灵芝的种子。含有十分丰富的氨基酸、多肽、蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养物质，对于人体来说具有补气安神、止咳平喘的作用。那灵芝孢子粉小孩可以吃...

痛风可以吃香菇吗嘌呤含量高,易引发尿酸波动

67 人阅读 2023-03-20

香菇，其含有多量的谷氨酸、各种糖类等，而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。那痛风可以吃香菇吗?具体知识介绍如下!本文...

宝宝可以吃茄子吗清热解暑,补充维生素促进发育

20 人阅读 2023-03-20

茄子营养较为丰富，富含蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，且也是我们餐桌上常见的食物，容易制作。茄子含有多种氨基酸和微量元素，可起到降脂降压降胆固醇的功效，茄子还具有改善心血管功能，防治坏血病等效用，那宝宝...

炒茄子要多长时间 7~10分钟,没有熟透会中毒

65 人阅读 2023-03-20

茄子，为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，其紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，在烹饪的时候很多人会发现茄子很能吸油，因此会选择减少炒制的时间，但其实不熟吃了的话是有危害的。...

茄子里面有籽了还能吃吗？茄子里面的籽黑了能吃吗？

100 人阅读 2023-03-20

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种，形状上也有圆形、椭圆、梨形等。那么，茄子里面有籽了还能吃吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1...

吃车厘子补铁吗促进血红蛋白再生防治缺铁性贫血

41 人阅读 2023-03-20

冬季，毋庸置疑就是大量车厘子上市的时候，红艳的车厘子外观十分诱人，深受女孩子的喜爱，而且车厘子营养丰富，女孩子经常吃的话，对身体也很有好处。在我们身边有很多人喜欢吃，那吃车厘子补铁吗?快来让我们一起了解看看吧!本文目...

啤酒洗头可以去头屑吗氨基酸治疗头皮瘙痒润泽头发

75 人阅读 2023-03-20

关于啤酒，众所周知其含有大麦和啤酒花，用啤酒洗发可以让头发柔顺、富有光泽，还能去屑。啤酒洗发前可先用洗发液把头发清洗干净，然后再用加入啤酒的水来浸泡或者漂洗。相关知识介绍如下！本文目录1、啤酒洗头可以去头屑吗？2、...

体质差的人夏季如何进补

88 人阅读 2023-02-08

微尚健道网导读：很多朋友一到夏天就会出现失眠多梦、食欲不振、少气懒言、面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、易出汗等症状。中医认为，这些都是体虚的表现，而体虚中最常见的就是气血和血虚。那么体质差的人夏季如何进补...

夏季吃酸味食品有什么好处

62 人阅读 2023-02-08

微尚健道网导读：夏季天气炎热，许多人食欲不振。民间认为，最消食开胃的办法莫过于食酸吃醋了。尤其是夏季，天气炎热让人们普遍感觉不适，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调，吃点酸味食品对健康有利。那么夏季...

夏季可以护肤的蔬菜有哪些

99 人阅读 2023-02-08

微尚健道网导读：夏季气温高，汗水会相对蒸发较多，水分的流失导致毛孔会分泌油脂来维持平衡，而油脂没有及时清理就会堵塞毛孔，导致毛孔粗大、黑头等现象，空调的抽湿作用让环境变得干燥，肌肤也容易变得缺水、发痒。那么夏季可以...

春季晚餐吃什么菜

62 人阅读 2023-02-03

文章目录一、春季晚餐吃什么菜二、春季养生吃什么菜好三、春季饮食养生的方法春季晚餐吃什么菜1、春季晚餐吃姜韭鸡蛋羹材料:鲜韭菜汁20毫升,生姜汁10毫升,鸡蛋2个(100克),酱油、盐少许。将鸡蛋打入碗中,调匀,加入韭...

按摩什么穴位治疗胃炎

70 人阅读 2023-01-29

文章目录一、按摩什么穴位治疗胃炎二、胃炎的饮食注意三、如何预防胃炎按摩什么穴位治疗胃炎1、按摩什么穴位治疗胃炎1.1、大陵穴,这个穴位在五行属土,对应着脾胃,可以降胃火、去心火,提升胃动力。脾胃不和,消化不良...

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