怎么通过香菇减肥食谱来助大家瘦身减肥一臂之力呢？很多朋友都知道，如今很多女性朋友都在找寻好的瘦身之法。要想女性朋友都是爱美的，所以她们为了美丽是可以不惜代价的。那么，为了能够减少大家瘦身减肥的难度，看看下面推荐的香菇减肥食谱吧！香菇减肥食谱：菇菇豆腐汤食材和调料：黑木耳3朵，冬菇3朵，金针菇50g，黄瓜50g，嫩豆腐半盒，盐1茶匙（5g），香油1茶匙（5ml）。做法：1.先将黑木耳、冬菇泡发后洗净，去蒂;豆腐切成片;金针菇切去尾端洗净;黄瓜洗净，切成片状。2.炒锅洗净，放入清汤煮沸后，先将豆腐片放入锅内，待汤微沸时撇去浮沫，加入冬菇、黑木耳、金针菇和盐稍煮片刻。3.起锅前撒上黄瓜片盛入汤碗内，淋上几滴香油即成。豆腐鲜嫩，汤清味美。蘑菇及豆腐均为健康食品，富含纤维素和蛋白质，可降低胆固醇。怎么用好香菇减肥食谱来帮助大家有效减肥瘦身呢？不少女性朋友都想自己也能够有完美的身材，所以上面推荐的食谱会是大家一个很不错的选择！