现在很多的宝妈穿梭在职场以及忙碌着各种事物，无法给孩子制作辅食，而成品辅食恰恰满足了宝妈的需求，但是很多的人在购买成品辅食的同时也在担心成品辅食的营养的保存度，成品辅食是否含有防腐剂是宝妈担心的问题。下面立美健道网的小编为大家分享怎么给孩子选择成品辅食，大家一起来看怎么给宝宝安心喂辅食吧。

如何选择成品辅食

最初对成品泥的印象是，方便，方便，方便。而且我觉得我买的品牌和渠道是放心的，“这些大品牌理所应当”是不含任何添加。开始买的时候，只看是什么泥，几段的，却很少看配料表。添加米粉3周之后，第一次吃成品辅食，喜宝的苹果梨谷物泥。

主要是皮肤的表现，从嘴角开始、脸上皮肤斑片状发红，继而全身发红。由于过敏的原因很复杂，也说不清楚是对哪一种物质过敏。第一口加的成品辅食是喜宝，虽然喜宝一直主打低敏。但是还是过敏了。所以，任何成品食物，除了婴儿配方奶粉，氨基酸配方、深度水解配方、适度水解配方可以叫做低敏，其他任何食物都有可能引起过敏，无论是什么品牌。这一点不能忽视。

之后近3个月没再吃喜宝的成品辅食。7个半月开始吃其他牌子的成品辅食，3个月之后再吃喜宝没有再过敏。配图是小润润1岁前吃的喜宝和嘉宝的空瓶。

1岁以后孩子的能吃的食物种类越来越多，饮食里可以加少量的盐、糖和酱油，调味品，味道就丰富起来了。而且对辅食的性状来说不再是泥状，随着食物性状的逐渐改变，口味的更多样化，食物的种类也更多样化，泥状的成品辅食对于1岁以后的孩子来说，不再有优势，也不再作为主食，而更像是零食来食用。

还有一些您可能不知道的事儿

1、成品辅食泥在加工的过程中，采用特殊的研磨技术，不容易破坏水果里的纤维。

2、很多妈妈宁愿相信自己在超市买的蔬菜不含农药，也不愿相信成品辅食的原材料是天然有机的。

3、企业在制作成品辅食泥(一些容易过敏的辅食)时，会多一个步骤，免敏处理，相信这个过程是很多家庭做不到的。

4、成品辅食泥基本都不添加糖、盐、味精等人工调味品，有妈妈反应购买的果泥没有想象中的好吃，味道不甜，偏酸，这正是因为果泥里没有添加糖、盐以及其他食品添加剂的缘故。

自己做辅食给宝宝吃真的非常棒!满满的都是妈妈的爱…本篇献给那些抽不出空做辅食，却又担心市售的菜泥、果泥、肉泥等婴儿辅食会有很多添加剂、防腐剂不如自己做的安全、天然、健康的妈妈们，尤其是那些因自己没时间给孩子做饭，让孩子食用成品辅食泥而深深内疚的妈妈们!

那成品辅食到底有没有添加?如何放心的选择和食用成品辅食?

1、是否有添加?

食物的保质，主要是防止变质，变质的根本细菌的繁殖，繁殖的基础是氧气。综合一下上面的几个品牌的例子，不能完全说有添加或者没添加，因为成品辅食的品牌很多，喜宝中某些产品中加入了抗坏血酸棕榈酸酯，很明确的一种食品添加剂。但是还有些品牌因为使用的是浓缩柠檬汁，完全天然的食物抗氧化剂，也可以确切的说是完全无添加。但是还有一种，即不使用抗坏血酸棕榈酸酯，也不使用浓缩柠檬汁，那用什么保质呢?

成品辅食只是一个总称，包含了国内国外的很多品牌，很多种类，所以有没有添加不能完全一概而论，有的牌子有些产品确实无添加，但是有的牌子的产品的确添加了抗氧化剂。

2、如何选择成品辅食

一定要看配料表，一定要看，必须看!有的成品辅食只标记主要成分，多数成品辅食会标记完整的配料表，所以尽量选择无任何添加的。如果同样品牌或者不同品牌的辅食含有抗坏血酸棕榈酸酯 或者 浓缩柠檬汁这两类抗氧化成分的辅食，首选浓缩柠檬汁的，浓缩柠檬汁是纯天然的抗氧化剂。反面教材是美林的果泥，配料表中就含有白砂糖，如果偶尔吃，不会有什么影响，但是如果长期吃添加糖，并且并没有标记糖含量比的，尽量不选择。

3、如何放心的食用成品辅食

很多成品辅食成分并不单一，在不确定孩子对某一食物过敏前，最好不要直接食用成分较多的成品辅食。混合的食物过敏很难确定孩子具体对哪一种食物过敏。比如艾拉的厨房部分果泥早餐含”全脂酸奶、糙米、全麦面粉“。确定每一种成分都不过敏或者大多数都不过敏，可以放心的食用。

4、成品辅食的食用方法

成品辅食都是开盖即食，冷热均可。无论是瓶装还是袋装，如果一次吃不完一定要倒出食用的部分，剩余的放入冰箱冷藏，以免污染。尽量在开盖后1-2天内食用。

不管是肉泥、菜泥还是果泥，是否加热都根据宝宝的日常饮食习惯。小润润比较喜欢吃常温的食物，所以无论是肉泥还是菜泥，果泥，我都是倒出来直接食用的。从冰箱拿出来的需要加热，但是有时候混在热的米粉里，就没有额外加热。如果宝宝日常吃热食，那么可以倒出来加热再吃。

5、成品辅食的优势

成品辅食最大的优势在于方便。现做的辅食新鲜营养也更好的保留，所以不建议长期的只吃成品辅食。平时出门比较多，以前不加辅食的时候，母乳直接找个哺乳室或者带个哺乳巾就解决孩子的吃饭问题了。加了辅食之后，自制的菜泥、肉泥携带和加热就非常不方便。

其次是口味。有的成品辅食因为里面加个不同成分的食物配比后，口味相对来说更好一些。尤其是1岁前的宝宝不主动加糖、盐、调料。有的时候孩子不爱吃自制辅食的时候，就会在米粉里加成品辅食，无论是作为调味还是一种新的口味的食物，对孩子来说都可以尝试改善一下口味。

最后说明一点，每个家庭的生活习惯都不同，喜欢自制辅食有时间的妈妈们最好是自己制作辅食，有营养，更健康。自制冷冻辅食，营养会流失一些，但是相对于方便来讲，完全可以忽略不计。成品辅食比自制冷冻辅食更方便，并不是更有营养，这一点很重要!妈妈们选择的时候一定要挑选没有添加的安全品牌。

总之，食用成品辅食之前，一定要看配料表。配料表比辅食包装上的月份分段标记更重要!!!