微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  炸里脊肉的热菜家常菜

炸里脊肉的热菜家常菜

10-29 里脊 家常菜 我要评论

STEP1、里脊肉切片

炸里脊肉

STEP2、将所有调味料倒入肉里,下手抓均匀。

炸里脊肉

STEP3、这是调好配料的肉,腌制一晚,明天炸。(也可腌两三个小时,时间长点入味好)

炸里脊肉

STEP4、淀粉、面粉放入盆里,鸡蛋打入,放一点花生油、黑胡椒粉、盐,倒入适量水调面糊。水不要倒太多,面糊调到拉丝状就行。

炸里脊肉

STEP5、锅中倒油(有多点)小火,当油温6、7成高时放入浸过面糊的肉,轻轻把粘在一起的分开,肉全部漂上来时颜色炸制浅金黄色出锅。

炸里脊肉

STEP6、稍凉一会,大火油温7、8成热,二次回锅复一遍,颜色变成诱人金黄时出锅,好了,好了,蘸着椒盐开吃吧。

炸里脊肉


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!