微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮的热菜家常菜

赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮的热菜家常菜

10-29 家常菜 赤豆 我要评论

STEP1、把原料准备好

赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮

STEP2、淘洗干净后一起放入破壁机

赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮

STEP3、牛奶和水倒入,正好是750毫升。这一步忘了拍照了,

STEP4、选择米糊模式。

STEP5、一碗营养的米糊早餐制作好了,爱乐甜零糖,零卡,零脂肪。毫无负担,味道又恰到好处的甜,太美味了。

赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!