微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  炸蛋豆腐的热菜家常菜

炸蛋豆腐的热菜家常菜

10-29 家常菜 豆腐 我要评论

STEP1、准备好材料,我喜欢这种嫩嫩的豆腐,吃起来duangduang的动感。

炸蛋豆腐

STEP2、鸡蛋煎成两面金黄,越酥脆越好。

炸蛋豆腐

STEP3、煎好鸡蛋放入划小块的豆腐,加少许水,生抽,盖好盖子焖煮开。

炸蛋豆腐

STEP4、另用小碟加水放少许淀粉搅匀。(配比稀释一点,不要太浓稠,太浓稠的话一会收汁时就没有汤水了)

炸蛋豆腐

STEP5、焖煮开后加入搅拌的淀粉水,大火收一点汁,起锅前加小香葱花。如果喜欢辣的还可以撒点黑胡椒粉!

炸蛋豆腐

STEP6、这道菜拌米饭特别香。生抽选不要太咸的,还可以单吃减肥了,而且蛋白质还丰富!

炸蛋豆腐


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!