微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  海边的味道--红烧鲅鱼段的热菜家常菜

海边的味道--红烧鲅鱼段的热菜家常菜

10-29 鲅鱼 家常菜 我要评论

STEP1、鲅鱼收拾干净去头去尾去内脏,切成5厘米长左右的鱼段,放在盆中用高度白酒3汤勺,醋2汤勺30分钟以上,之后控水备用

STEP2、把控水之后的鱼段裹上一层薄薄的面粉,备用

STEP3、锅中放油烧6-7成热,然后放入鱼段,两面干煎至金黄色.

STEP4、放入醋3汤勺跟料酒2汤勺,然后迅速盖上盖子焖一下(这步一定要快,放完醋跟料酒马上盖上盖子,要不会飞溅出来的,切记)

STEP5、然后放入生抽,老抽,辣椒,葱姜蒜,花椒大料,糖,少量的水(刚刚莫过鱼段即可)加盖炖至收汁

STEP6、最后放上香菜,放盐调味,出锅即可!

STEP7、步骤图

海边的味道--红烧鲅鱼段


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!