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清炒西芹的热菜家常菜

10-29 家常菜 西芹 我要评论

STEP1、准备食材。西芹斜切丝,胡萝卜擦丝。

清炒西芹

STEP2、准备姜蒜。洋葱没用到。我是把炒几个菜的用量放一起准备。

清炒西芹

STEP3、热锅倒油,加姜蒜,爆香。

清炒西芹

STEP4、倒入胡萝卜丝翻炒,直至油变成金黄色。就是让胡萝卜素还是啥,融进油脂,更好被人体吸收。啰嗦了。

清炒西芹

STEP5、加入西芹翻炒,期间,沿锅边,分几次,泼几汤匙凉水。锅内会有很热闹的声音就对了。哈哈。目的是为了让菜变脆,口感不会软趴趴。

清炒西芹

STEP6、出锅前加入适量盐,看个人口味。成品!当当当当

清炒西芹


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