STEP1、全鸡腿洗净修去多余的鸡皮去骨用叉子在在鸡腿上插九九八十一下在鸡肉面用到划几刀更好入味
STEP2、电饭锅刷上油放入大蒜老姜
STEP3、放入鸡腿撒上黑胡椒料酒照烧汁带上手套给鸡腿按摩一下电饭锅按煮饭键煮40分钟（煮20分钟）
STEP4、照烧鸡腿完成啦()
STEP5、热水下锅放入适量橄榄油盐放入好的胡萝卜花椰菜煮两分钟捞出放在放在中间撒上海苔丝（可用白芝麻代替）没有也没关系啦()
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