微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  排骨焖饭(晚上吃什么的主食家常菜

排骨焖饭(晚上吃什么的主食家常菜

10-28 排骨 主食 我要评论

STEP1、1排骨焯水,凉水下锅煮沸,再煮两分钟,捞出来冲洗干净沥水备用2蚝油、生抽、老抽、白砂糖、料酒倒在一个碗里,混合一下备用;3胡萝卜、土豆去皮切块备用4豌豆玉米淘洗干净备用

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP2、热锅凉油,下葱段和姜片,炸至出现焦黄色,关火把葱姜捞出扔掉

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP3、重新开小火放入排骨,略微煎一分钟

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP4、倒料汁

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP5、翻炒片刻

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP6、倒入一碗清水,转中火煮开

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP7、香菇、土豆、胡萝卜倒进去

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP8、煮开后再煮约3分钟

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP9、再倒半碗清水煮开

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP10、放豌豆和玉米粒

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP11、大米淘洗备用

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP12、把炒锅里的排骨土豆连汤倒入电饭锅,用煮米饭程序煮就可以了

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP13、煮好开锅,用盛饭的铲子在电饭锅里翻拌一下

排骨焖饭(晚上吃什么

STEP14、可以开动了

排骨焖饭(晚上吃什么


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!