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一人食炒蒜苔的热菜家常菜

10-28 家常菜 蒜苔 我要评论

STEP1、菜类都切好,蘑菇切片,蒜苔切段,小米椒切完拍一下没这么辣和呛

一人食炒蒜苔

STEP2、鸡蛋打散加一丢丢盐,锅里放油烧热(像煎牛排一样冒烟的那种,然后放鸡蛋,这样会膨胀开来)

一人食炒蒜苔

STEP3、鸡蛋没有流动了就捞出来放碗里,加一勺油,蒜苔和小米椒扔进去,香!

一人食炒蒜苔

STEP4、蒜苔有点变色了就扔蘑菇,像蒜苔,辣椒,蘑菇这三种东西,都要有点焦才好吃,特别是蒜苔,我自己口味认为有点焦的蒜苔口感会变糯,太神奇了吧!

一人食炒蒜苔

STEP5、加两勺水,盖起来闷

一人食炒蒜苔

STEP6、看到蘑菇缩小的变熟了的亚子,就把之前的鸡蛋扔进去。把火调小点加调料。酱油粗盐半瓶盖花椒油,再关火加盖子焖一下!

一人食炒蒜苔

STEP7、配上之前做好的粉蒸肉,好恰!

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