乐康膏治疗便秘的效果还挺不错的，很多人喜欢囤货，因为毕竟是需要代购的，分开买不划算，有的人买多了就容易过期，下面介绍乐康膏过期了可以吃吗？过期的乐康膏还能吃吗？

乐康膏过期了可以吃吗

过期药不建议食用，但是有些短时间过期的药物还是可以食用的。 药物过期之后并不是立即变质或者没有药效，需要一个较长的过程，因此刚刚过期的药物一般是可以食用的，食用之后不会有什么不适，但是有些如含有四环素等成分的药物过期之后会产生毒性，这种过期药是不建议食用。

服用心得

澳洲乐康膏，迄今为止我吃过通便效果最好但又不拉肚子的保健品，唯一的问题就是不好计量，而且必须冰箱保存所以有点硬也不好挖，味道就像甜一点的无花果干，非常合我胃口，好次诶～我一般就吃小半勺，严重的时候将近一勺，有人说会拉肚子，但是我完全没有，六七个小时后就会有效果，最好睡前吃，早上便意就来了，而且也不会窜稀，就是很顺畅，肚子也小了很多，好大一盒尊的很实惠，有条件的小红薯可以用刀分一下每天的量。另外这个含番泻叶成分，所以最好不要每天吃形成依赖，长期便秘或者一顿大吃胃很难受的时候，这个真的超管用，适合囤货(别嫌我的图丑大家凑合着看主要看气质)。

排毒饮食第一名

动物血

动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉，有除尘、清肠、通便的作用，做成汤喝，能清除体内污染。

绿豆排毒效果佳

味甘，性凉，是清热解毒、祛火的常备食品。

功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。

适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。