国庆节是出去旅游的好时机，也有很多人在国庆节想要怀一个国庆微尚健道，那么2018国庆节造人好不好，下面微尚健道网的小编就来说说：怎么怀国庆宝宝攻略。

2018国庆节造人好不好

国庆长假来了，有些人忙着计划各种长途或短途出行，但也有很多备孕夫妻打算利用国庆小长假启动“疯狂造人计划”。为什么这么多人喜欢在国庆假期造人呢?

秋季男性精子的活力强

男性精子一年四季是有分别，而在秋季男性精子的活力是最强，质量也比较好。所以国庆长假期间，秋高气爽，无论是男性还是女性相信都会这种舒适的条件下，生理条件也可能呈现最佳状态。

秋季受孕最佳时机

如果你们在国庆长假期间可以成功造人的话，那么在寒冬到来之前，肚子中的宝宝已经安全度过比较危险的前三个月。而且无论是分娩还是坐月子，都可以避开盛夏的酷暑，所以国庆这么绝佳的受孕时机，千万不可错过。

时间充裕，心情放松

国庆和中秋、春节假期相比，无疑是最轻松，没有回家探亲的匆忙，小两口可以自由规划自己的二人世界。没有了上班的压力，男性的精子质量也会有所提高，而且如果正处在女性排卵期的话，受孕的可能性非常大。

备孕提醒

1、提前规划、作息规律：很多人一到假期就会作息不规律，日夜颠倒，这不利于备孕。如果出游，建议提前规划好时间。

2、饮食均衡、适当锻炼：一到长假，很多人都会处于比较兴奋的状态，所以可能就开始没有节制的暴饮暴食。合肥喜得儿孕育医院专家组提示：尽量避免，在假期也要注意摄取均衡的营养，同时适当的进行一些运动。

3、保持愉悦心情、制造浪漫氛围：不要把造人当做一种任务，给自己制造无形的压力，保持愉悦的心情，尽情享受浪漫的二人世界，可以来个烛光晚餐，在昏暗的灯光下情语绵绵，然后……