备孕的女性首要的就是调整好自己的月经周期，由于生活压力和作息原因，越来越多的女性会出现月经不调的问题，那么月经不调不好怀孕是真的吗？月经不调会不会不孕？下面微尚健道网小编带来介绍。

月经不调不好怀孕是真的吗？

月经不调是可以怀孕的，但是月经不调的女性却很不容易怀孕，是因为她们的月经不规律造成了排卵的不稳定，从而很难受孕，因此不孕不育的可能性就是比较大的。

建议如果不调，还是请先把月经调理好，然后上正轨医院看看就月经不调出现不孕不育的吗。其实月经不调就是排卵障碍。

想生育一个健康的宝宝，不仅要有 优秀的种子，还要有肥沃的土壤，女性的子宫就像土地，土地和土壤出了问题，种子就无法发芽长大了!

当然，首先，你得知道怎么判断自己是不是月经不调。

正常的月经周期波动于21~35天，周期之间的时间差小于7天，经期波动于2~7天，经量5~80ml均属于正常。

有些月经不规律的女性顺着月经周期——排卵——怀孕这个思路，就直觉月经不调会影响怀孕，影响怀孕就会影响生育，就会有生育困难，就不孕不育，就生不了宝宝……

事实上月经不调也不是全都的不孕，只是一个症状而已，但看似症状相同，背后的原因却是大不一样。

比如说精神压力、营养不良、体重过轻或过重、过度节食、运动过度、避孕药、某些疾病等，这些原因都有可能会造成月经周期的波动，导致月经不调。

在这些原因当中，也有部分可能会造成不孕，比如多囊卵巢综合征。

发现月经不调的时候，应该查明原因是什么，针对原因处理，不找原因就自己纠结会不会不孕压根儿没必要。

规律月经有的特点

一般说来，月经规律一般会有以下 3 个特点：

月经周期：平均 28 天，一般 21～35 天这个范围内都是正常的。月经周期是通过计算两次月经第一天的间隔时间得到的。

经期：就是月经的持续时间，平均 4～6 天，通常在 2～8 天这个范围也是正常。

经量：一般来说一次月经期间总的出血量在 20～60 mL。

在此需要特别强调一下，月经虽然名字里面带一个「月」字，但并不代表是「一个月一次」的意思。因为一个月有多少天是固定的(只有 28、29、30、31 这四种情况)，而月经周期的天数可能性就比较多了(一般是 21～35 天这个范围)。如果月经周期比较短小于一个月的天数，有时就会出现一个月来两次月经的情况;如果月经周期比较长大于一个月的天数，有时就会出现某一个月被轮空没有来月经的情况。而这些情况都不是月经不调。

月经规律最重要的是自己跟自己有规律，只要两次月经间隔的时间，及每次月经持续的时间、经量都差不多，那么就是规律的。

虽然有些女性会有痛经或是其他一些不舒服的表现，但这跟月经规律不规律没有关系，也不是月经不调。

在一个月经周期当中，排卵通常发生在下一次月经来临前 14 天，以月经周期 28 天为例，从月经第 1 天算起，排卵一般会在第 14 天发生。根据这个规律，月经正常的女性，可以很容易地推算出自己的排卵期，在排卵期附近同就可以大大提高受孕的几率。

月经失调的并发症

月经失调虽说是一种常见症状，但并不代表可以忽略其危害，月经不调意味着内分泌出现问题了，同时可能会引起以下几种并发症。

一、痛经：“痛经”这两个字对于大部分女性来说都不陌生了，在下腹部剧烈疼痛的情况下，感觉做什么都没精神，每一刻都是煎熬，很大程度上影响工作和日常生活。

二、经前期综合征：很多女性朋友在例假之前会出现一系列症状，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁、抑郁等心理状态，还伴随乳房肿痛、失眠、头痛等症状，这多是由于性激素代谢失调和精神因素引起，这时候应该以休息为主，不可太过操劳。

三：可能导致贫血：一般来说，女性的正常月经不会引起贫血的出现，因为经血是女性正常的代谢产物，但是如果月经不调导致经血量过多，就会有患上贫血疾病的风险，这是由于经血过多，并且血液的再生能力差导致的。

四、绝经期综合征：有些女性在绝经期前后，体内的性激素可能会出现波动的情况，并导致一系列的躯体和精神心理症状，比如性功能减退、阵发性出血、情绪波动等等。

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