在备孕的期间要注意的事情有很多。其实在哪个季节备孕也是很重要的，和胎儿的质量也有很大的关系。那么在春季备孕好不好呢，在哪个季节备孕比较好。下面小编就来和大家说一说。

春季不适合怀孕的原因

为什么春季不适合怀孕?

1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。

春季空气湿度大，温度升高，有利于各类病毒的生长，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。

此时怀孕，将导致孕妇的免疫系统功能低下，使孕妇的感染几率大大增加，直接影响胎儿大脑神经系统的发育，后患无穷，很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。

2、春季怀孕，最容易发生早产。

调查发现，在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同，人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化，影响到人体免疫系统，从而给怀孕带来潜在影响。

3、春季情绪波动大，会影响受孕宝宝。

适合备孕的季节

答案是秋季的9-10月份，这时候生出来的宝宝聪明伶俐。9-10月份刚好是秋初，躲过了最热的三伏天，这时候天高气爽，气候温暖舒适，而且人的精神状态和身体状态都很不错

而且在秋天，万物丰收，还能有丰富的蔬菜水果，来给妈妈补身体，为孩子的健康孕育创造好的环境。所以说，3、4月份备孕尽管比较好，但是最好的还是9、10月份哦，要备孕的妈妈们记住哦!

不适合备孕的季节

对于冬天备孕来说，冬天的冷我们就不说了，冬天的空气情况我想很多人都领教过了吧?一到雾霾天，戴着口罩都不敢出门，这样的天气对于孕妇也是极大不利的，而且冬天相关的水果蔬菜都比较缺乏，而且不够新鲜，所以就会导致妈妈的身体得不到很好的维生素摄入，这样也会很大的影响维生素的摄入。所以，不要在冬天备孕啊!

因此很多家庭会选择在春秋季节备孕。因此也就有了”春季的三四月份是最佳孕时机”的这样说法，从某方面说，这个时候万物复苏，气候温和舒适，是一个备孕的好时期。

但是这时候备孕，唯一不好的方面就是孕产期的问题，生产的时候刚好赶上过年那段时间，家里很忙不说，天气还很寒冷，很不适宜坐月子。所以3、4月备孕还是不是最佳的。

备孕期间如何提高男性的精子质量

提高男性精子的活力其实从生活中就可以，从饮食方面着手，民以食为天，食物含有多种多样的营养，营养成分各不相同，多吃锌含量多的食物，男性的性腺功能强与弱很多部分取决于锌元素，缺少锌会让精子的活力大大减少，甚至导致少精，性欲下降等，含锌高的食物主要有生蚝，肉类，动物的肝类等，除此之外，蛋白质的补充液是必不可少的，蛋白质在家常菜种也是经常出现的，像蛋类，牛肉，鱼虾，豆类等等都富有丰富的蛋白质，蛋白质一般来说都不会缺失。锌和蛋白质补充的足够以外也不能少了维生素，维生素在生活中也是处处可见，蔬菜水果中含有的最多，但是男性爱吃蔬菜水果的可能会比女性要少，在备孕期间，男性同胞们千万不能挑食，不要一味的只吃肉食，维生素的补充液很重要，可以多吃番茄，番茄是有名的健康蔬菜之一，经常食用对男性的生殖功能有很大的好处

在备孕期间除了要各种补充以外，还要注意哪些食物尽量少吃，有的食物多吃反而对备孕不利。芹菜是人们餐桌上的一道辅料，增添食物的色彩和香味，但是在备孕期间的夫妻最好少吃点芹菜，吃芹菜会对男性的精子数量明显减少，对备孕期间的夫妻有一定的影响，在这炎热的夏天，市面上的可乐碳酸饮料成了很多男性朋友的家常便饭，殊不知碳酸饮料对精子的消灭程度惊人，备孕期间都不要碰这些，腌制类的食物也要少吃，不仅仅是致癌物质，也是杀精的最大元凶。

备孕不仅仅是女人的事，更是夫妻双方的责任，男人在备孕期间除了食物的讲究以外，还要戒烟戒酒，不穿紧身的裤子，尤其是内裤，不洗过烫的水，这些都会影响到男性的精子和发育情况，坚持锻炼身体，养成好习惯，保持愉悦的心情。