对于女性朋友来说，每个都会有排卵期和安全期，一些夫妻会选择在排卵期前七后八来选择进行性生活、那么安全期真的是靠谱的吗?对于月经比较规律的人来说这种还算安全。那么女性想要避孕到底在什么时间段比较好呢，下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

安全期避孕原理：精子在女性生殖道内的存活时间为48-72小时，而卵子自卵巢排除后24-48小时后即失去受精能力。多数女性排卵是在下次月经前14天左右，而且女性排卵前后的4-5日内最容易受孕，其余时间则不易受孕。利用安全期进行性生活，在很大程度上减少精子和卵子相遇的几率，从而达到避孕的目的。

安全期是否“安全”?

由于女性排卵的日期，受到外界环境、气候、本人的情绪或药物等许多因素的影响，可能出现排卵期推迟或提前的情况。而且对于一些月经周期不规律的女性，也难以算出排卵的时间。所以，如果安全期无法算得准确，很大几率会导致避孕失败。

女人安全期是什么时候?

一般来说，女性的月经周期分为排卵期安全期和月经周期。安全期又分为排卵前，安全期和排卵后安全期。一般情况下，女性朋友们通常会采用前7后8的方法，也就是在月经来之前的7天以及月经过后的8天都是女性的安全期。正常来说，女人的月经期一般在3~7天。而排卵期大约有10天的时间，所以安全期大概在15天左右。那么在安全期不使用避孕措施真的安全吗?

关于安全期“前7后8”的说法可靠吗?

其实由于每位女性的身体素质都不一样，而且排卵也会受到多种因素的影响，从而出现排卵异常的情况，有可能会在排卵期提前或者是排卵期过后，所以说安全期也并不是特别可靠的，如果利用前7后8的方式来计算安全期的话，其实也并不是特别的安全，还是要做好避孕措施，防止意外怀孕的情况出现。

这几天可能比较靠谱

如果说月经周期比较规律的话，可以采取前3后4。因为月经前三天和月经后4天卵巢是不会有卵子排出的，所以在这个时间进行同房，就算不使用避孕措施也可以达到一定的避孕效果。但是由于女性朋友们的月经刚刚走，子宫还没有完全修复好，所以说在这个时候同房对于女性的子宫伤害会比较的大，而且也会容易引发妇科病，所以建议在月经来之前的三天进行同房，或许也能够达到有效的避孕效果，而且要比安全期更加的可靠。

月经不规律还能选择安全期避孕法吗?

月经是由卵巢和雌激素、孕激素控制的，女性的月经周期是卵泡生长、成熟、破裂排出卵子的完整过程。因此，月经和女性生育必需的卵巢和卵子有很大的关系，若有月经不调、月经周期时长时短的情况，说明卵巢里的卵子并不是随着正常的月经周期而排出，这时候如按照一般计算安全期的方法避孕，失败的系数非常高。

月经不调的女性多半是患上妇科疾病。人们进行避孕的的行为，无非是为了阻止卵子和精子接触。月经是由卵巢和两种激素控制的，女性一个月经周期即是卵巢卵泡生长、成熟、破裂排出卵子的完整过程。因此，月经和女人生育必需的卵巢卵子有很大的关系，女性月经周期不稳定说明了你的卵巢里卵子并不是随着正常的月经周期来排卵，这时候如果按照一般计算安全期的方法来避孕，注定要失败。

月经不调的患者对于安全期的判断，就要相当有技巧了。因为其实安全期，是针对周期可以被摸索的有着规律月经，可以被掌握的女性而言的。如果本来周期都不正常，那也就是说她这个安全期不容易被探知，尤其是没有经过什么基础体温监测，或者B2监测去判断，有时候可能会误判这个安全期，那就变成不安全了。所以建议月经不调的女性应该采取其他避孕措施而非计算安全期，这是最保险的。