对于正在备孕的女性来说，出现月经不调要引起足够的重视，注重调理，一些疾病性月经不调会影响女性怀孕生育能力，那么，月经不调真的会影响怀孕吗？女性月经不调如何调理？下面微尚健道网小编来说说。

月经不调真的会影响怀孕吗

首先，月经不调会影响生育，会影响卵巢排卵，会降低卵巢功能，自然会影响到卵子的质量，月经不调会影响卵巢正常排卵，会导致排卵期不稳定，自然会对生育造成不良影响，而且女性月经不调大多是由妇科疾病引起的，妇科病也会间接影响怀孕。

其次，作息不规律会导致内分泌失调，内分泌失调会影响女性月经周期，会出现月经失调的问题，妇科病会导致女性月经不调，女性如果有月经不调的问题最好警惕妇科病，对症治疗改善月经不调，月经失调很可能会对生育造成不良影响。

最后，月经不调可能是内分泌紊乱引起的内分泌紊乱，不仅会导致月经失调，还会影响卵巢功能，甚至会诱发多种妇科病，会对子宫和卵巢造成刺激从而会影响到女性的生育功能，甚至还会诱发多种并发症的产生。

女性月经不调如何调理

1、月经失调要注意多休息，尽量保证充足的睡眠，按时睡觉作息，能缓解身体的疲劳感，并且能改善身体虚弱的状况，身体虚弱会影响月经，而且会导致月经量少，也会导致月经周期短，女性调理月经尽量少熬夜，日常多休息。

2、饮食调理能帮助改善月经失调问题，月经期要增加铁的摄入量，多吃含铁的食物，并且也要经常吃些红枣和乌鸡，乌鸡具有滋补身体的功效，能改善气血虚亏的状况，气血虚亏会导致女性月经失调，因此女性要注意气血的调节。

3、尽量让精神状态得到放松，不要让自己的生活压力过大，长期处于焦躁不安的状态下，容易导致内分泌紊乱，甚至会影响女性的月经，会出现月经失调的问题，放松自己的心态，能缓解精神压力，并且能减轻经期不适的现象。

月经不调的原因

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。

由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为、经期超长、月经量多等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。

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