很多人对于排卵期有不少的误解，对于排卵期究竟是什么时候不是很清楚，有的人觉得月经就是排卵期，那么究竟什么是排卵期呢，排卵期是什么时候，微尚健道网小编就来说说吧。

排卵期是月经后第几天

什么是排卵期?可能有些女性还不了解。排卵期指的是到了生育年龄的正常女性，在正常情况下，每个月都会排出一个成熟卵子的生理现象。如果是月经周期正常的女性，其每个月都会有一个规律的排卵期。

但是反观现实却是很多女性由于受到一些因素的影响而导致月经周期没那么正常，而这些女性对于排卵期的认识也很浅显。

大家知道，女性的每个月经周期可分为月经期、排卵期和安全期三个时期。一般来说，月经周期规律的女性，其排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。此时女性的卵子从卵巢排出后，可在输卵管处生存1-2天，以等待精子的到来。

但是为了保险起见，人们通常会将排卵日的前5天和后4天，与排卵日一起称为排卵期。比如说月经周期是28天，月经来5天，1号来了月经，那么从10号-19号，就是排卵期了。其他情况的排卵期以此类推。

这里额外再提一句，一般来说，月经周期指的是月经来潮的第一天到下个月月经来的第一天的这段时间，多为28-30天。

讲完这些，各位女性朋友还需了解的是排卵期是成熟卵子排出的一种生理现象，那么这里便涉及了受孕的问题。如果是在排卵期内进行性生活，那么女性受孕的概率会大很多，因此排卵期也被称为易受孕期和危险期。所以，如果是想怀孕生子的女性，可抓住排卵期这一大好时机。如果是暂时没有生育计划的女性，则应做好避孕措施。

排卵期是不是月经

答案当然是否定的，虽然两者存在着一定联系，但却存在着本质的区别。

育龄妇女的月经期大约间隔一个月左右，经期来临时，子宫内膜会发生一次自主的增厚，与此同时会伴有血管增生、腺体生长分泌、内膜脱落以及出血等现象，这就是女性的月经了。

而排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，分为前五天和后四天，总计10天的时间。

这是女性卵泡在发育成熟后，逐渐向卵巢表面移动，且最终破裂将卵细胞排出的过程，这一过程则称为排卵。

怎么知道有没有在排卵期

-测量基础体温-

每天早上醒来，不起床、不说话、不上厕所将体温计放在舌下边开始测量。

在体温迅速上升期间是排卵期(刚排卵)，在此期间同房可提高怀孕的机率。最好要连续测量三个月经周期，才能找到自已的排卵规律。

需要注意：

测基础体温需用水银体温计，不可以用电子体温计替代。

-出现拉丝白带-

在排卵过程中，受激素的调控，女性可能会产生一些身体症状：基础体温升高、出现透明拉丝状的白带(雌激素水平高即将发生排卵)、下腹痛等。如果你发现小内裤上分泌物增多，而且清亮透明有弹性，可能正处于排卵期。

-排卵试纸-

测排卵的另一种常见方式是使用排卵试纸，比较方便。使用洁净、干燥容器收集尿液，只需要少量尿液，持排卵试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒后取出平放，稍后观察结果。

-月经期推算-

女性的排卵是受由垂体和卵巢分泌的内分泌激素影响的，这是一种反馈机制，随着激素的分泌，卵子也会受到作用产生相应的变化。故排卵都有一个共性，就是在两次月经之间排卵，从而可以通过推断月经来推断排卵期。对于那种月经正常，不失调的，在距离开始月经14天就会排卵。

对于月经周期不是很正常的，回想自己最短的月经天数是什么时候，然后再减去18天就是排卵第一天。

-宫颈粘液判断-

女性的宫颈粘液会随着月经而发生变化，月经结束，粘液会逐渐减少甚至消失，阴道变得非常干净，而在月经中期粘液会逐渐增多，而要排卵的时候，粘液会变得光滑，粘稠起来，不易扯断。

-B超检测-

一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增2mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。