性生活后马上洗澡并不能帮助避孕，如果不想意外怀孕，一定要做好安全措施，而且性生活结束以后，不应马上洗澡，那么，性生活马上洗澡好不好？下面微尚健道网小编就来说说。

性生活后马上洗澡可以避孕吗

有妇科医生明确指出，在同房后洗澡是不能起到避孕的效果，由于在进行性生活的时候镜子在进入阴道的时候会快速向前游，而且精子在女性身体内存活的时间在72小时左右，如果这个时候女性处于排卵期，受孕的几率就比较高。

而且在同房后洗澡只能清洗外阴处并不能将进入阴道里面的精子清洗掉，所以通过同房后洗澡来避孕是不科学的，也没有作用。

性生活马上洗澡好不好

夫妻在进行完性生活以后，不管你是立刻用热水冲澡还是冷水冲凉，都会给身体带来伤害。如果用热水洗澡的话，还未来得及收缩的皮肤毛孔就会继续张开，这个时候洗澡间里的湿气可能会趁机而入，损害身体健康。

而如果你用凉水冲澡的话，身上的毛孔会出现收缩，随之又会发生舒张，在这个进行的过程中，皮肤需要有大量的血液来支撑。

可是，在进行完夫妻生活之后的一段时间里，血液是大量囤积在生殖器官中的。这就会造成二者在调配上的矛盾，很可能会妨碍到下次夫妻生活的兴趣。所以，建议夫妻生活以后不要立刻去洗澡，最好是等个二十分钟以后再去。

性生活后如何做好清洁？

1、及时排尿

性生活后休息20分钟之后再洗澡，如果想要马上清洁的话可以先清洗局部的生殖器。因为女性的尿道比较短，当受到感染时可能会上行蔓延，从而导致肾盂肾炎，所以性生活后应该立马排尿，这样能够让尿液冲刷粘附在尿道口的细菌，防止出现尿路感染。

2、掌握好清洗方式

性生活之后需要休息半个小时之后再洗澡，水温控制在40摄氏度左右，尽量采取淋浴的方式，不能盆浴。另外要注意对生殖器清洗的顺序，应该从前往后来清洗外阴处、大小阴唇，最后再清洗肛门周围和肛门。

性生活后洗澡要注意什么

1、不要过于复杂

在洗澡时，只对生殖器官的局部皮肤进行清洁即可，而且要注意在清洗后不要用替换下的内衣擦拭性器官，用手认真清洗，并且用毛巾擦拭干净，避免生殖器因为摩擦以及清洗不干净而受伤害。

2、先歇息

在性生活后要先休息一段时间，让身体血液流向四肢再进行洗澡，不仅能缓解疲劳，还能避免血液供应不畅而导致心血管疾病，如果马上洗澡血液短时间内供应不足而猝死。

3、不过度冲洗

有些女性会使用冲洗阴道，想将进入身体的细菌冲洗干净，但冲洗阴道易导致菌群平衡造成感染，所以只需用温水清洗外阴即可。

4、不马上吹风

在进行的过程中毛孔会打开，新陈代谢加快，出汗量大，性生活后如果马上对着风口直吹，寒气会入侵毛孔导致感冒。

5、不能马上喝冷饮

性生活相当于运动，而在运动后喝冷饮会造成意外，在运动过程中血液会流向身体四肢，肠胃和心脏供血量不足喝冷饮会带来负担，也会在短时间内因为寒冷刺激让血压上升，引发心血管疾病。

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