性生活在情侣夫妻关系中是很重要的。在爱爱的过程中双方都会分泌一些物质，对于爱干净的女性来说不清洗会不舒服也担心会感染妇科疾病。夫妻性生活结束后需要清洗阴部吗 性生活清洗会降低泌尿系感染吗。微尚健道网带来相关介绍。

夫妻性生活结束后需要清洗阴部吗

男性包皮中的皮脂腺分泌比较旺盛，在性后会分泌许多皮脂，深藏在包皮底下，形成包皮垢。包皮垢如果不及时清洗，容易诱发包皮炎症。而女性的私处有许多皱褶，在性后潮湿的环境中，容易滋长细菌。

女性：洗外阴不洗阴道

女性可以洗去外阴处的分泌液，但千万不要清洗阴道!为什么呢?

因为女性的阴道存在许多乳酸菌，它们维持阴道的酸性环境，抑制其它细菌的生长，这是阴道的自洁能力。如果用清水清洗阴道，反而会降低阴道的酸性，更利于细菌生长。而同样敏感娇嫩的外阴却没有自洁能力。所以需要清洗。

男人性生活后不要立马做这3件事

洗澡

不少人习惯不可描述后马上洗个澡，认为这样既清洁又舒服。否则，就会感觉全身都粘糊糊的，完全没法入睡。

其实，从健康的角度来讲，性生活后是不宜立马洗澡的。

因为性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动，在此期间，心跳会加快，血管会扩张，流向肌肉(腰肌)和性器官(盆腔)的血液也会明显增多。

此时，身体的毛孔(汗腺)会张开，以大量出汗散热

尿尿

很多男性生活后，会有想尿尿的冲动。

这是因为biubiu之后，男性生殖器充血消退，膀胱括约肌会由紧张慢慢变为松弛，从而产生疲劳感，出现尿意。

性爱后该如何做好清洁工作

1、时间

如果性爱时已做好了基础的安全措施，事后可休息二十分钟左右再洗澡。如果实在介意想要马上清洁，可在性爱后先局部清洗生殖器，休息片刻再洗澡。

2、及时排尿

女性因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。所以房事后女性应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌冲刷掉，预防尿路感染。

3、方式

性生活后洗澡，记得水温不易过热，最好淋浴，不要盆浴。

对生殖器的清洗要注意顺序，依次为：从前向后清洗外阴、洗大小阴唇、最后洗肛门周围及肛门。