生活中女性朋友只会认为妇科疾病影响着女性的身体健康，却不知道近年来乳腺疾病也对女性的健康造成一定的威胁，尤其是乳腺肿瘤疾病，甚至威胁到女性的生命，所以女性朋友在生活中也要关注乳腺的健康，在生活中做好保护乳腺健康的预防工作也是关键，那么生活中按摩哪些穴位可以预防女性乳腺疾病呢?一起来了解一下吧!

按摩哪些穴位可以预防女性乳腺疾病

1、膻中穴

位于两乳头连线的中点，属于任脉，是心包的募穴。本穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。常揉按膻中穴可起到宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能，可预防心脏病，预防乳腺疾病及有一定的丰胸效果。

2、期门

该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，为肝经募穴。常按此穴可以疏肝利胆，解郁开胸，预防治疗乳痈。

3、乳根穴

该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本，对乳上部的肌肉物质有承托作用，是乳部肌肉承固的根本。常按此穴，可起到缓解减轻乳胀、乳痛的现象。

4、库房穴

位于人体的胸部，乳头直上，第1肋间隙，距前正中线4寸。常按此穴即可预防治疗咳嗽、气喘、咳唾脓血等呼吸系统疾病，又可缓解胸肋胀痛，预防治疗乳腺疾病。另外，库房与乳根为调节乳肌的二个重要穴道，若单纯为胃气不足所致的乳房扁平细小或乳房下坠，取此二穴作隆胸治疗有奇效。

以上内容介绍的就是预防女性乳腺疾病所要按摩的四大身体穴位，女性朋友学会了没有?乳腺健康关系到女性乳房的健康，乳房的健康关系到女性的个人魅力，所以保护好乳腺健康是生活中非常重要的一件事情，我们平时可以适当的给胸部做做按摩，这样不但能对女性乳房起到保养作用，而且还能预防乳腺疾病。