胸是女性的第二生理特征，也是吸引男性目光的亮点之一。因而，丰胸是女性永远的热门话题。如今，木瓜被人们称为丰胸圣品，那么，木瓜丰胸到底是生吃还是做熟吃效果最好?不过大厨艺小编要提醒丰胸人士，木瓜丰胸有讲究，最好是挑选皱皮木瓜。

丰胸好贴士：只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。

木瓜还是生吃的好?

其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。

冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃。

木瓜的味道比较大，很多女性都不喜欢生吃木瓜，那么，可以选择其他的丰胸圣品。