发生卵巢早衰意味着更年期的提前到来，谁都不愿意发生在自己身上。那么引发卵巢过早发生功能衰退现象的原因有哪些呢？我们该注意些什么呢？

　　卵巢早衰有以下几个原因：

　　1、生活习惯。饮食习惯上说，平时营养比较全面均衡的，绝经年龄就会较晚，也就是卵巢衰老较晚。比如每周注意吃鱼、虾肉两三次，长期喝牛奶……这些都有助于推迟绝经年龄；平时注意锻炼身体的妇女比不锻炼的绝经年龄较迟；接触二手烟越多，时间越长，绝经年龄越早。》》绝对不能接吻的八种情况  加速死亡的11个坏习惯 你有吗

　　2、“塑身内衣”的压迫。尤其是青春发育期的少女，经常穿紧身衣，会影响卵巢的发育，甚至使卵巢受伤，进而造成早衰。长期穿过紧的内衣裤，还容易引发乳腺增生、乳腺囊肿等妇科病。

　　3、生活节奏快，心理压力大，也会使女性卵巢提前发生衰老症状。据调查，在30多岁的白领女性中，有27%的人都患有隐性更年期，只是表现的程度不同而已。过重的生活和工作压力使她们身心俱疲、失眠烦躁、内分泌紊乱、月经失调、抑郁不振等，有时还会不想工作，对什么都提不起兴趣，对自己和家人的生活相处和工作状态都产生了不利影响。

　　4、与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生也越早。

　　5、与生育状况有关。与第一次怀孕的年龄有关，首次怀孕越晚，绝经越早；与哺乳时间有关，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

　　上述说的只是一般情况下的原因，当然因为个体差异每个人的情况不同。总之，卵巢是女性重要的内分泌腺体，它维持着女性身体的雌激素水平和产生成熟卵子，女性一定要高度重视起来。