不要穿着太紧的裤子或裤袜，尽量保持通风干燥。

　　少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果类，水份要充足。

　　所谓预防重于治疗，所以宁可平时多注意个人卫生，就可避免如此恼人的问题了。

　　内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗，不要和其它衣服一起洗。

　　穿着棉质透气吸汗内裤，一天可更换多次内裤。

　　上完厕所请记得由前往后擦，才能减少感染的机会。

　　淋浴代替盆浴，不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。