性爱频率

28岁的刘小姐婚后不久，一直担心每周两次的性爱是不是太少了。据她的闺密介绍，她们几乎是每天必做一次。她每次见自己的丈夫总是意犹未尽的样子，感觉是不是太少了。但对她来说，一周两次已经足够了，甚至有时候她不得不迎合丈夫。时间长了，她怀疑自己是不是得了性冷淡症。

美国性学专家曾经提出了一个性爱公式:“性爱频率＝年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在20年龄段(20岁至29岁)的人，她的性爱公式为2×9＝18，也就是说适合她的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在30年龄段(30岁至39岁)的人，她的性爱公式为3×9＝27，即她适合在20天内过7次性生活。但还有一个统计，30岁以内的人约有13%每天都做爱，三分之一每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次，还有17%的人只有每月一次。关键还是要看夫妻双方能否找准自己的节点，只要双方一直能保持那种性爱兴奋点，多少时间一次并不重要。

缺乏安全感
　　
26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历:“他想尝试一些新变化，但我不大愿意。我有点害怕，但尝试过后我就开始放心，因为我看见他从中得到许多乐趣，自己也得到有生以来最美妙的经验。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑，好像是恍然大悟，噢，原来他们所说的就是这么一回事！”

对许多20多岁的女人来说，缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候，其实她们正在为自己的表现而忧虑。因此，拒绝接受淡而无味的性生活就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间，并让伴侣知道取悦你的最佳方法。