１、早上起来眼睛微肿
　　
很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，则需检查肾代谢功能。

２、经常头晕
　　
应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在３５－４０岁时出现此类症状。应及时调整饮食，选择一些有益的体育运动，如：游泳、慢跑等。

３、手脚经常抽筋
　　
很可能是体内缺钙和维生素Ｄ，应多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。

４、大量脱发
　　
女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

５、体重变化、经常口渴
　　
类似糖尿病的症状，有必要检测血糖值。如检查结果在正常范围内，应尽量控制摄入甜食和含油量高食物。