微尚健道网

首页 > 人群 > 女性  >  女性经期的10个小秘密

女性经期的10个小秘密

女性经期 便秘 性欲 性欲旺盛 性爱 腹胀 阴道炎 痛经 腹泻

  1、月经来前的一周,戒烟更成功。

美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在月经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。

2、食欲下降。

美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。

3、口齿不利。

月经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。

4、情绪传染。

月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了 “过山车”般的起伏。

5、便秘、腹胀。

不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。

    分享:

    微信

    上一篇:保持乳房丰满措施下一篇:返回列表

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!