敷面膜对于女性朋友来说一点也不陌生，这些应该都是隔三差五就要做一次的事情，当然有些MM也有天天敷面膜的习惯。只是如果你敷面膜的方法不对，再贵的面膜给你也是浪费，不信你往下看。

　　敷面膜前你还要做这些

　　敷面膜前当然是要清洁啦！洗脸时可以根据季节变化和自己肤质的情况选择清洁乳，洗脸之前可以先用温水毛巾先敷一下脸，然后用洗脸工具如海绵等挤上清洁乳起泡泡后在脸上打圈圈式的清洁，最后再用清水冲洗干净。同时还要定期去一下角质，一周一到两次即可。洗脸时也别忘记了脖子哦。

　　敷面膜的绝佳时间要掌握

　　面膜并不是想敷就敷，那什么时候敷面膜才是最好的呢？一般建议在晚上敷比较好，原因之一是白天因为工作忙碌没有时间，晚上结束了工作，洗完澡消除了一切疲惫再敷个面膜是一件很享受的事情。原因之二是有研究发现每天晚上零时到凌晨3时是皮肤进行自我修补的时间，所以在这之前把护肤的动作做完，然后这时就可以睡美容觉了。

　　敷面膜的时长至关重要

　　有些妹子以为面膜敷得越久越好，所以一张面膜盖在脸上就去睡觉了，这样做是不可取的，尤其是片式面膜。而且还要注意一些敷面膜的小细节，想让面膜服帖于每一寸肌肤，首先要把鼻子处弄服帖了。然后是脸颊，再抚平下巴，最后才到额头。然后注意看面膜说明上面的时间，千万不要超时咯。

　　敷完面膜后还要这样做

　　敷完面膜后不要随性的将面膜一揭，要注意从下巴处往上揭开，如果面膜上还有残留的精华，别忘记给脖子也做个SPA。这时可以顺便按摩一下脸部，最后用凉水洗净，抹上保湿乳液或面霜就可以美美的去睡觉啦。

　　不同效果面膜也有讲究

　　1、补水面膜：这类面貌的功效无疑就是补水保湿，适合常年使用，在使用前要先把毛巾用温水弄湿，在脸上先敷个2到3分钟，这样做的目的是为了能全面的毛孔打开，如果有用精油的习惯，可以再抹点精油在眼睛周边按摩一会。之后再将补水面膜敷在脸上，约10到15分钟后取下面膜纸，再用清水轻轻洗一下脸，最后涂上一些锁水的乳液就可以了。

　　2、美白面膜：大部分MM都爱这种面膜，敷面膜之前一样用温水毛巾在脸上敷2到3分钟打开毛孔，这时你需要的是一款有去角质功效的乳液先擦在脸上，一般这种乳液含有ACID，AHA成份。擦完乳液后再上面膜，一样10-15分钟后用清水洗净脸部，再涂上锁水的乳液。需要注意的是美白面膜由于有美白效果，所以在敷完脸上别忘记了敷一下脖子，不然脖子和脸黑白分明就不好啦。

　　只是市面上很多劣质的面膜，可能美白效果快，但是很有可能是加了一些荧光粉或激素之类的东西，所以要擦亮眼睛，不要贪小便宜哟。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）