对于很多人来说想要控制自己的身材很难，控制自己的饮食更是难上加难，毕竟人生就那么长，而美食是数也数不清，花样不计其数，放着那么多的美食不吃是不是感觉一点都不尊重它们？可理想很丰满，现实很残酷，按照现代人的审美来看，一白遮百丑，一胖就毁所有，胖子是没有春天的。有的人吃再多的肉也不长肉，有的人喝口凉水都会增重，说起来满眼都是泪，而12星座变胖的原因多种多样，一起来测一测你是不是易胖体质吧。

　　一、十二星座发胖指数

　　1、白羊座发胖指数——90%

　　白羊女婚后发胖的情况不算少，因为白羊这个星座心态很好，发胖了也很慢察觉，有的人甚至不会去特意减肥，而且婚后这种心态会更好，有了另一半的陪伴，也会更加“心宽体胖”，所以，一旦白羊结婚了，就很容易成为大胖子。

　　2、金牛座发胖指数——85%

　　牛女婚后发胖的情况中等偏低一些，对于这个星座女来说，还是懂得稍稍自控一下的，面对美食也会比较矜持一些。可是有的时候再强大的毅力，也敌不过爱人的细心“喂食”啊!

　　3、狮子座发胖指数——70%

　　狮子女就算结婚了，依然可以保持单身时候的魔鬼身材，这和狮子女的极度自控自律有很大的关系。哪怕结婚了，依然会有自己的饮食规律，也会定期跑去健身房消耗脂肪，就是要一直美到老。

　　4、天蝎座发胖指数——10%

　　天蝎女对于工作的走心是依然存在的，婚后甚至还会无止境加班，因为小家庭给她们的责任感也会让她们继续努力前进。一般来说精神层面有着一些压力的话，人是很难一口吃胖的。

　　二、十二星座胖瘦排名

　　第一名、巨蟹座

　　巨蟹座的胃是非常敏感的。一旦觉得有压力时，就会想吃东西，用吃来消除心中的压力是巨蟹座的通病。要解决这种增肥的祸因，可以用别的方式来转移你的压力。例如做做菜或泡个热水澡，让身心舒服一下。

　　第二名、狮子座

　　狮子座的朋友多，所以应酬也多。常常玩到三更半夜不说，三餐不定时定量，想吃就吃，绝不会克制自己!一天可以吃5、6餐，这就是狮子座肥胖的原因之一。而且，狮子座的人还有一个很不好的毛病，那就是偏食。这样的你想减肥得靠做一些运动或体操才能将你的肥油减去。

　　第三名、水瓶座

　　水瓶座的人虽然充满好奇心，但是对自己的生活管理却不太拿手。而且非常的顽固，要改变你的习惯是不太可能的事。一旦变胖了，就会一直胖下去。还有，水瓶们的血液循环都很差!又常常会有大吃大喝的冲动。自律神经也不好、又偏食、再加上姿势不良。就因如此才会造成内脏和肌肉生病的原因。

　　第四名、天秤座

　　天秤座的人因为常常会涉足在社交的场合中，免不了会吃太多，这就是促使你肥胖的原因。虽然你也很想减肥，但是你认为每一天都要运动简直是要你的命!所以你的体重一直很难减轻。今后要小心避免再吃过头，否则你的天秤就不是天秤，会变成翘翘板了。

　　第五名、金牛座

　　牛牛是一点一点胖起来的，属于最难瘦类型。最好借助按摩、蒸气等外来力量帮忙。牛牛们常常食量无所节制，如果怕胖的人就要很小心。减肥也是要一点一点减下去的，所以呢，吃的时候，多想想减肥是件多么痛苦的事情吧!

　　第六名、白羊座

　　羊羊们会受美食引诱，或因心情好而无所顾忌地饮食，从而导致体重上升，忙碌的羊一定要真正警觉起来!即使是美食主动诱惑你，也要时时刻刻记得，你在减肥!若是常常诱惑一来，就忘了这事，可在电脑上、冰箱上、镜子上、贴减肥的系列忠告。拿出勇往直前的性格来，就能摆脱困扰了!

　　第七名、射手座

　　射手得过且过，要瘦下来非常困难。射手座安逸的机会很多，缺乏运动，臂部和大腿易堆积脂肪。若是这样，就每天给自己找点事情做，不做运动，做做家务总行吧!

　　第八名、双子座

　　双子座的人其实都不怎么肥胖，但是因为双子座的人都吃太快，而且很容易受到情绪的影响，不是不吃，不然就是大吃大喝!饮食非常不规律。而且因为对各种新奇的事物都充满好奇心，只要一有新产品或新的餐厅就会跑去试吃，不知不觉就变胖了。

　　第九名、摩羯座

　　摩羯通常不易发胖，但是犒赏自己的次数太多，情况就危险了。可能因感情不顺而情绪失控，以至于用饮食来发泄，若不节制，身材就容易走形。建议去旅游，游山玩水，总比用吃犒赏自己好得多!说不定还可走桃花运!

　　第十名、天蝎座

　　天蝎毅力惊人，但可能会因日夜颠倒工作压力大导致生理时钟混乱，致使饮食无法节制，体重上升，特别是臂部易变得丰满。在饮食上，因天蝎座在循环神经系统上较弱一点，不妨食取较清淡的食物。另外，像每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用，具有安定脑部、舒缓神经的功效，可以改善失眠，亦可以达到养颜的双重妙用。

　　第十一名、处女座

　　处女座的人太完美主义，不管做什么事情都要做到最好，一旦只要自己出现瑕疵，就会很难过、失落，当你决定要减肥时，每天就会很仔细的计算卡路里，要是那一天没有做到，你就会开始厌恶自己，然后情绪低落，所以，因为自己的性格，他们是很容易产生厌食，或者过度饮食。