白信石是一种由滑石粉研磨、加工而成的天然白色矿物材料，具有吸附除臭、缓解炎症的功效，还有净化空气、增强免疫力、改善睡眠的作用。

一、功效

1.吸附除臭：白信石有很强的吸附作用，可以帮助吸收室内异味和有效去除潮湿引起的异味，是一种天然的环保除臭剂。

2.缓解炎症：白信石可以释放出很小的负离子，能够吸收并缓解身体内的炎症反应，对炎症、肌肉酸痛、创伤、扭伤等有一定的缓解作用。

二、作用

1.净化空气：白信石能够对有害物质进行吸附和分解，可以净化室内空气和环境，减少空气中的粉尘、细菌、病毒等有害物质。

2.增强免疫力：白信石中可以释放负离子，对于人体能够起到一定的调节免疫力的作用，提高身体的抵抗力。

3.改善睡眠：白信石放在枕头旁边，可以缓解人体压力、疲劳和精神紧张，得到一个良好的睡眠效果。

综合上述情况，白信石在户外活动、室内空气污染环境、家具除臭、强化人体免疫力等方面都有着其独特的应用价值。但需要注意，不能超量使用和过度依赖，如果使用后有身体不适，建议及时就医。